山西黄河医院科普中暑了不该干什么 [复制链接]

　　医院：中暑后不应该干什么？

　　1.多喝水

　　中暑患者要及时补水，但是这个补水不能够在很短的时间内大量补水，可少量喝水，分次喝，不然喝水多了就会对消化道功能造成影响，若喝冷水的话，也会造成消化道不适及病变。

　　2.忌生冷

　　有的病人会有轻微中暑、身体不舒服、想吃生冷食物或水果等症状，但是这很容易伤阳气。不但中暑不见好，而且还会发生腹痛和腹泻。

　　3.营养补充过多

　　中暑之后，虽需补充营养，但适量即可，能供给人体所需之能量才是最好的，若大量补充养分，却可能使疾病恶化。