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进入北欧世界
夏至过后，小仙女们有没有感受到了这几天持续高温的威力鸭。
而受到疫情的影响，刚刚休完寒假的这批小孩，又要放暑假了……
Anyway,暑假可以有，暑假安全也一定要记上心头~~因为暑假是小盆友事故最最最告发期。
比如这两天，接连发生了好几起儿童被困车内的事故??
不管我们是开车外出游玩，还是临时有事要把车停在路边，都一定一定不要把孩子单独留在车里~~~
车是一个相对密闭的空间，氧气很快就会不足，如果天气炎热，车里会更热，并且升温非常快，孩子很快就会中暑，严重的会昏迷，甚至死亡。
《中国青少年儿童伤害现状回顾报告》（-年）显示：
~年间，我国每年有名0~19岁青少年儿童因伤害而死亡，相当于每天有名。
在0~19岁青少年儿童中，1~4岁年龄组为伤害死亡占比最高人群，占33%。
这意味着什么？
意味着每年有无数个家庭要忍受巨大的丧子悲痛，可能几代人都会陷入无尽的哀伤中。
7月和8月是儿童伤害发生的高峰期。
从孩子一出生，很多家长就想着如何注重孩子营养、早期教育等问题，但比起这些来，孩子的生命安全和身体健康更应该放在第一位。
接下来的日子里，气温还将不断攀升。
高温天气出去溜娃，爸爸妈妈们一定要随时观察、留心宝宝的状态。因为，中暑是可能要命的。
其实任何疾病都有程度上的区别，中暑也一样有轻重症之分。
轻症中暑的处理办法就是大家所熟知的哪凉快哪待着去。
但是一旦继续待在高温曝晒的环境中，就会发展到重度中暑，也叫热射病。它是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量积蓄过度，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率介于20%～70%，50岁以上患者病死率可高达80%。现在大家知道中暑有多危险了吧。今天，飞妈我就给大家好好唠唠这个夏季常见病——中暑的是是非非，希望每个孩子都能健健康康，安安全全，开开心心地度过这个暑假鸭~01中暑真的存在~~其实呀，中暑主要指以下三个症状~热痉挛、热衰竭和热射病。我们层层递进的来看一下吧
1热痉挛
小盆友们在炎热天气下运动时常常发生热痉挛，它实际上是肌肉群强迫性收缩，伴有疼痛。
任何肌肉群都可能发生热痉挛，最常见的是小腿肌肉群和腘绳肌肉群热痉挛。
热痉挛发生的原因通常是天气炎热、脱水、剧烈运动或身体状况较差。
治疗：
热痉挛很容易治疗，一般休息+喝水就能好转。
所以可以这样做??
喝足量的水
按摩痉挛的肌肉
待在凉爽的地方
总之呢~~夏天防中暑，我给宝贝们一个锦囊~~
补水+补钾
钾离子确保正常的肌肉功能，这非常非常非常重要。
所以呢，夏天可以多吃一种水果--香蕉。??钾非常丰富~~
2热衰竭
和热痉挛一样，热衰竭也是过度炎热引发的。
热衰竭常常发生在剧烈运动中，也可能是单纯因脱水而引发的。
年纪很小的宝贝和老人最容易出现热衰竭，因为这两个年龄段的人最难以调节身体核心的温度。
小盆友的热衰竭症状包括：
过度出汗眩晕恶心呕吐脸色苍白晕倒
38.3度~38.9度的低烧
治疗热衰竭请采取下列措施：
让孩子躺下来休息，最好找个凉快的地方给他喝足够的凉水
用冰袋敷在前额、腋窝和腹股沟处以辅助降低身体温度
在特殊情况下，热衰竭患者可能需要静脉（IV）注射补充水分
如果孩子出现下列症状，请立即求医：
发烧超过38、39度，一小时内无法退烧
不怎么出汗（证明脱水了）
剧烈呕吐
神智不清醒、没精打采或失去意识
若能及时治疗，小盆友的热衰竭会彻底痊愈，不会留下长期影响。
3热射病
在与炎热有关的疾病中，热射病最为严重，需要立即急救。
热射病一般需要满足两个条件：非常热+剧烈运动（容易脱水）
不运动却发生热射病也有可能哦，老人孩子最可能发生~~又是因为这两个年龄组的人调节自身体温最为困难。
小盆友热射病通常发生在一年中最为炎热潮湿的季节，就是现在啦~~
热射病通常会出现下列症状：
体温极高（经常高于41度）
谵妄或神志不清
可能突然倒下，失去意识
出现痉挛症状
几乎不怎么出汗（热射病患者可能根本不出汗，但如果是运动员剧烈运动后发生热射病，那可能仍会出很多汗）
皮肤发红发烫
如果孩子出现上述症状之一，请立即拨打。
治疗：
降温+补水是王道~~
等待急救人员时，用冰袋给身体降温，把冰袋放在腋下、腹股沟处和前额能够最有效地降低体温。
如果有凉水，尽量把孩子的身体完全浸入水中。
当孩子体温下降、开始恢复以后，医院里观察一段时间，监控有无进一步的问题。
02
预防与炎热有关的疾病
中暑如此可怕，但好消息是，一个简单粗暴的锦囊就可以缓解，那就是：
补水、补水、补水！
要补充体液，喝水是最好的办法，在非常炎热潮湿的天气下剧烈运动时，电解质运动饮料也有帮助。
而且，夏天千万千万别给宝贝捂好几层，答应我，好吗？这只会加速脱水~~
户外运动一定多喝水，即使在海边玩耍也要补水补水~~
飞妈再聊五毛的：
最近疯狂迷恋不二家棒棒糖~~
妈呀，什么神仙口味，太可口了吧~~
回国这些日子，迷上了几个单品~~不二家棒棒糖，元气森林气泡水，元气森林乳茶~神仙日子墙裂推荐各位小仙女。突然发现，乳茶和不二家的小娃娃长得神似啊，双胞胎来的嘛不管了不管了，反正两个小娃娃不分伯仲，都那么可爱可口，哈哈哈。打算把这几个东西带到瑞典去，给我家的娃娃们尝尝鲜。真希望疫情快快过去，这样可以让宝贝们来中国。好啦小仙女们，这是今日份的飞妈夏日防暑秘籍，请收好，我们明天见啦~~明天又是一个精彩的人生故事对了先剧透一下，打算录一些视频，把视频号搞起来~~下下周放出来给大家看看效果。飞妈年6月30日~戳我---实践4年，半平米收纳所有玩具，这是一篇最给力的玩具收纳或者戳它--我用摆地摊的收入，熬过了1年的异地恋带着三分薄凉，三分讥笑，和四分的漫不经心，紧抿着的薄唇中缓缓吐出两个字：点“在看”！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
