白癜风的治疗 http://m.39.net/pf/bdfyy/最近南京气温飙升，室外温度超过40℃！在这“发烧式”的三伏天里，高温导致中暑患者集中出现。
在头伏的10天里，江苏全省已经有17人因高温天气而中暑死亡，“热死人了”不再是一句表达感叹语气的形容词，而是鲜活生命的陨落。前天，南京共有10人中暑，其中有一例热射病（重症中暑），这也是今夏南京出现的首个热射病患者。医院昨天共收治了8例中暑患者，多以老人和户外工作者为主，有两例为重症中暑。
这些人最容易中暑采访专家
医院急救医学科主治医师
医院急救医学科主治医师顾旭东说，以下几种人群最容易中暑：长时间从事户外工作的，如环卫工和建筑工人等；年纪大的老人和体温调节系统不是很完善的小孩也容易发生中暑。
（建筑工地及露天作业工人，长时间在外作业容易中暑）
顾旭东主任刚接诊了一位80多岁的中暑患者。老人一个人住，觉得常开空调容易感冒，也比较浪费钱，就只开风扇，不开空调；外出时间长，也时没有注意防晒，结果意识模糊，在路边摔倒了。老人被交警及时发现后，医院，此时老人体温已高达41℃。
中暑是威胁生命的急症，如果不及时处理，可引起抽搐、器官功能障碍，甚至死亡！顾旭东说，一般周围环境温度超过28℃，人体就会感觉不适。因此，高温天气下，在室内也要经常开空调。不过可以开一段时间后，再开窗子，让室内空气流通。
中暑一般的症状
1、发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。
2、烦躁不安、脉搏细速、血压下降。
3、重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。
中暑按症状由轻到重可分为三个级别1热痉挛
疼痛性肌肉痉挛，大多发生于小腿、手臂、腹肌和腰背部，大多是剧烈运动造成的。
2热衰竭
出汗、恶心、头晕、呕吐、肌肉痉挛、虚弱无力和疲倦，热衰竭通常发生于高温环境下运动并大量出汗后。
3热射病
高热无汗、头晕、意识模糊、昏倒、癫痫，它是一种非常严重的疾病，有致命的危险。
（网络配图）
发现有人中暑，应该这样急救
1、搬移
中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，头部可捂上冷毛巾，可用，冷水进行全身擦浴然后用电扇吹风，加速散热。
2、降温
有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
初期与轻度时，患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
偌中暑时病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
防中暑首先还得因时制宜
类似这样的三十七八度的高温天，中午十一点到下午三点之间不要做户外工作，如果要出去，建议打遮阳伞，带一杯凉白开，或者是茶叶水，及时补充水分；
除了中暑，这些病也高发
顾旭东主任说，高温的“桑拿天”里，除了中暑外，脑出血、脑中风等脑血管病、感冒、胃肠炎等疾病也易高发；
夏季“三高”老年人要防止中风
夏季“三高”老年人要防止中风，除了按时服用能够增强抗凝、降低血液黏稠度、预防脑血管急性事件的通心络胶囊之外，还要做好降温防暑，多喝白开水降低血液黏稠度。注意夏季室内外温差，正确使用空调。
另外还要注意饮食调节，吃的清淡些，增加蔬菜水果，千万别长期食用过分油腻的食物，使血液中的脂质一下子增多，血压突然上升，导致中风的发生。
夏季喝水少，易患肾结石
进入夏天，急性肾结石患者开始增多。专家称这是由于出汗过多、喝碳酸饮料过多造成的。
21岁的小陈平时很喜欢运动，每次运动完都要喝1瓶碳酸饮料。现在，一口渴，小陈首先想到的不是喝水，而是喝饮料。可是，前些日子小陈突然觉得腹部疼得厉害，到医院检查患上了肾结石，得病的原因正是长期饮用大量碳酸饮料。
人体汗液蒸发过多使尿液浓度增高，尿垢沉积后，就容易形成结石。急性结石病人一般会出现腰腹剧痛、呕吐、恶心等症状，预防办法很简单，就是要多喝水，少喝碳酸饮料。
夏天要多吃这些消暑食疗方
西瓜：清热解*、除烦止渴，而且能利尿，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。中医称之天生“白虎汤”（清热除烦）。
绿豆：具有清热解暑、止渴利尿的功效。工作之余，喝一碗绿豆汤，有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感。
*瓜：《本草求真》里提到*瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此，炎热的夏天多吃些*瓜，有补水清腐、利水清暑作用。
冬瓜：清热解暑，夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。
苦瓜：中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增。
丝瓜：有清热解暑的功效，《本草纲目》皆说能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。
盐开水：中医称白开水是百药之王，喝白开水时最好加些盐。盐，味咸入肾，肾主水。多喝些盐开水，能达到补肾保津、防暑的功效。
茶水：钾容易随汗水排出，茶叶含钾较多，约占其比重的1.5%左右。温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。
经典的“防暑神药”到底该咋用？能治中暑，不能防中暑适用症状：头晕、昏迷、高热等使用小贴士：有的人会事先喝点十滴水，用于预防中暑，这是没多大作用的。十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。对高温“中暑”最有效适用症状：头昏、头痛、恶心、胸闷等使用小贴士：与藿香正气类药物不同，人丹具有清暑开窍、消暑解热的作用，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。人丹含有的薄荷冰有散热、醒脑作用，还可缓解中暑者出现的食欲不振、恶心、呕吐。出汗时要慎用适用症状：中暑引起的头痛、头晕等使用小贴士：出汗时不宜使用，因为风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂，这些成分会通过汗腺被人体吸收，尤其是过敏体质的人群更应在出汗时慎用此药。
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