治疗白癜风最好的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html中小学生期末考试结束，多姿多彩的暑假生活很快就要开始了。过一个有意义的暑假，是每一个孩子的希望，也是每一个家庭的期盼。
然而，暑假也是各种意外事故的高发期，溺水、烧伤烫伤、出游遇险、运动受伤等时有发生。所以，孩子们的暑期安全教育和安全防范不容忽视。楚天都市报记者通过采访长江救援志愿队、知名导游、权威医生，并走进孩子家庭实地探访，希望帮孩子们过一个既安全又快乐的暑假。
专家提醒
不在江边斜坡玩耍溺水意外至少减半
炎炎烈日，到江边戏水纳凉，是众多武汉市民的消暑方式之一。然而，在长江救援志愿队队员看来，这其中的危险，很多人并没有意识到。
6月8日，长江救援志愿队队员汤喜璜在武昌江滩大堤口救起一名遇险孩童。昨日，他向记者介绍了当时的惊险一幕。
当天傍晚，汤喜璜像往常一样在武昌江滩巡逻值守，远远看到一名年轻男子带着孩子，走向大堤口附近江边戏水。“我跟在后面大声喊，让他们不要往那边去，他们不听，结果顺着斜坡一起滑进了水里。夏天的江边长满青苔，稍不注意就会滑倒。”汤喜璜说。他立即赶到现场，只见年轻男子已经挣扎着爬上斜坡，但孩子却被江水带着漂向下游。汤喜璜无暇多想，纵身跃入江中，往孩子身边游去。在岸边围观者的帮助下，他终于将孩子救起。
汤喜璜告诉记者：“以我个人的经验，溺水者中，大部分是游客、进城务工人员或他们的子女。长江和汉江交汇处水流很急，水情复杂，他们一旦不慎落水，心里惊慌加上不熟悉情况，就会特别危险。”
让汤喜璜揪心的是，不少大人带着孩子来到江边，却只顾自己埋头刷手机，任由孩子独自玩耍。自6月以来，长江救援志愿队已经救起三名溺水孩童，而且这些孩子都是踩到青苔滑进江里的。“其实长江边有很多适合孩子玩耍的地方。只要不到江边斜坡上玩耍，溺水意外至少可以减少一半。”汤喜璜说。
据了解，长江救援志愿队共有38个支队，注册队员人。入夏以来，队员们在武汉两江四岸20处易溺水点加强巡逻值守。他们还多次走进广大中小学校，宣讲防溺水和急救知识。
队员张建民告诉记者，他们对学生讲得最多的是：有水域的地方，就潜藏着危险；有父母陪着，并非万无一失；发现有人溺水，要大声呼救，不要盲目施救。
张建民提醒，中小学生要做到“六不要”：不要私自下水游泳；不要擅自与他人结伴游泳；不要在无家长或老师带队的情况下游泳；不要到不熟悉的水域游泳；不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不会水性的学生，不要擅自下水施救。
不要私自游泳
脱团行动风险很大饮食财物隐患突出
中国国旅（武汉）星级导游领队中心副经理张玲，是武汉市四星级导游，曾多次带学生团出游。“每年暑假，孩子出游都是热点。他们有的有家长陪伴，有的独立参加夏令营，或者独立参加研学旅游。”张玲介绍。中小学生几乎都是限制民事行为能力的未成年人，但很多孩子有着独立的想法，往往在旅行途中不服从管理，擅自脱团行动，并因此带来危险。
两年前，张玲带了一个多人的大团到广州长隆旅游，其中有不少中小学生。为了看管好学生，住宿时，组织方在酒店门口、每一层的楼道口都安排了工作人员值守，然而深夜查房时，一个房间里的两个男孩还是不见了。张玲等人四处寻找未果，两个孩子也不接听手机。酒店监控显示，两个孩子更换衣服，偷偷溜出了酒店。情急之下，张玲借用两个孩子同伴的手机拨打他们的电话，他们才肯接听。原来，他们跑到当地一家KTV唱歌去了，找到他们时已是凌晨3点多钟。“万幸这两个孩子没有出现安全问题，但他们严重违反团规，我们只好通知家长，让他们退团回家。”
夏季饮食安全需要特别注意。孩子暑期跟团出游，饮食通常都是统一配备，不允许擅自外出吃饭。但每年还是会发生意外，不少孩子因饮食不规律患病。年暑期，张玲带一个学生团到重庆旅游，一名高中生要求单独外出吃饭，被拒绝后他又点了外卖送到宾馆房间。他边吹空调边吃辛辣的重庆菜，还喝了冰镇可乐。到了晚上，他的肚子疼痛难忍，上吐下泻，经随行医生紧急救治，过了几天才缓过劲来。
财物安全也应引起重视。张玲说，现在一个孩子出游，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆，六个长辈往往都会给钱。有的孩子随身带着数千元现金，还有苹果手机、平板电脑等贵重物品。财物外露容易被小偷盯上，孩子出游时丢失财物的情况时有发生。张玲建议，贵重物品可以放在大巴车上，既有司机照看，车内也有摄像头，会比较安全。
运动损伤暑期倍增方法不当成为主因
暑假里，不少学生会加大运动量，但由于方法不当，运动损伤层出不穷。
武汉华傲足球俱乐部教练刘忠涛表示，随着校园足球越来越受重视，利用假期学习足球的孩子越来越多。目前，已有多名小学生报名参加该俱乐部今年的暑期班，训练时间大多安排在早晨。“运动不可避免要面对受伤风险。”刘忠涛说。以足球项目来说，主要需要防范扭伤、拉伤、摔伤以及中暑。他建议，运动时要注意天气情况，选择合适的场地，穿着合适的运动装备，避免不合理的训练动作。比如，运动前至少做20分钟的热身活动，以降低肌肉拉伤的风险；运动时避免太阳直接曝晒，以免出现中暑；小学阶段球员不使用铲球动作，一二年级球员不提倡头球等。
刘忠涛特别提醒家长，孩子天性好动，需要给他们制定合理的运动计划，不要运动过量。如果有条件，尽量选择专业、规范的培训机构。
省妇幼保健院骨科主任桂彤介绍，每年暑假，各类运动损伤的儿童患者都会比平时增加一倍以上。儿童关节柔韧、肌力较弱，当运动强度较大时，易发生肌肉劳损和关节韧带、软骨、半月板损伤。儿童出现运动损伤时，家长不要惊慌，可遵循“price原则”：保护（protection）、休息（rest）、冰敷（ice）、加压包扎（
