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二院医师跑团
在各大马拉松赛事活动中
参赛选手中总会有这样一群人
他们和其他参赛选手一样
都是为了名次和夺冠而来
但是一旦赛场中出现受伤、衰竭等情况的跑者，
哪怕是即将冲线的一瞬间
他们都会第一时间停下来去帮助伤者
他们就是医师跑团
一个将使命和职责永远放在第一位的
特殊跑者团体
医院医师跑团
今天C位出道
今天（3月27日）上午9时，余名长跑爱好者齐聚佛堂镇钟村参加“佛堂古镇画里南江”乡村精品线越野赛。
医院医师跑团11名人员参加此次比赛，他们既是运动员，又是参赛选手身边的“移动医疗站”。医师跑团成员按照不同配速，贯穿队伍的始终，跟随大家一起跑步，并随时观察周围跑友的情况。当有跑友不适或受伤时，他们就会立刻停下比赛为其提供帮助。他们的存在，让比赛变得更加安心和美好。
“怎么了，需要帮助吗？”天气很热，太阳很晒，在小六石大坡度赛道上，有好几个跑友都出现了腿部抽筋、膝盖疼痛、中暑等情况，跑团医师王康等马上处理，缓解了他们的症状。
“今天还好有你们在，感谢医师团队。”到达终点后晕厥的跑友陈女士感激地说，“吸氧、给予补液盐，平躺拉伸处理紧张的肌肉----”医师跑团们准确专业处理后，马医院急诊室。
在比赛现场，能够听到很多“加油”声，但也有很多感谢的声音，来自跑友对医师跑团的真诚感谢。哪里需要医师，大家都会寻着那一袭橘色的身影，赛场上的橘色成为比赛中最温暖的一道风景线。
二院医师跑团的由来
都说橘色象征着生命力、快乐，温暖，是暖色系中最温暖的颜色。他们就像一道橘色的风景线，给整个赛事带来一股温暖向上向善之风。
“跑团成立的初衷是为了激发医务人员队伍努力拼搏，干事创业的进取精神。他们喜欢跑步，在比赛中，我们有医疗救治的能力，我们应该承担这样子的责任。”*总支书记方彬说。
今年的3月，二院医师跑团正式成立，共有60余名运动爱好者加入，接下来将有更多的人员加入到医师跑团中。
“运动让人感觉很有活力，在工作中能发挥更大的能量。”跑团医师龚明寿说，“今天参加了越野赛，也更加坚定了我参加比赛的决心，在跑步的时候能够利用自己的所长帮助其他人，真的很快乐！”
医师跑团建议
1.比赛中倾听身体的声音，一定要注意保护自己，量力而行，及时作出调整，千万不可勉强自己完赛。
2.比赛后应迅速保温、补水、补充食品（只能是碳水化合物），切记当天不能蒸桑拿、泡热水澡等，但可以通过按摩、拉伸进行运动后的恢复。
3.赛后一周，运动员要每天晚上坚持泡脚，早点睡觉。饮食方面，应该吃足够的蛋白质来重建损伤组织。其次，可以适当进行恢复性慢跑，有助于肌肉完全恢复正常。
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