进入伏天以来，我大东北也不知是抽了哪门子疯，天气热的简直是惊天地、泣*神，于是那些曾被我嘲笑的南方的同学们终于有了嘲笑我的机会……
也正是因为这样的*天气，导致我在急诊室工作的闺蜜童鞋最近收治了很多热射病（中暑）的患者。
成年人尚且容易中暑，更何况体温调节功能还不完善的小宝宝？！
所以，今天，Wolf.lady就来和宝妈们讲一讲，夏季如何预防宝宝中暑吧！
1.减少户外活动
户外活动虽然能锻炼身体，但夏季酷暑，还是尽量避免让孩子到高温户外活动吧！35度以上的高温还带着孩子晒太阳的妈肯定不是亲妈。如果要出门，应尽量选择在清晨或晚上比较凉爽的时间，而且要给孩子准备好防晒霜和遮阳帽，保证充足的水份补充，准备好小手巾或湿巾。
2.保持室内通风
尽管在这样的天气里，命都是空调给的，但即使是开空调的房间，也要在早晚定时开窗通风。开空调时一定要注意不要让室内外温差太大，而且也不要让宝宝长期处在空调的环境里。因为儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当突然脱离空调环境后就很容易出现中暑。
3.家中常备防暑药品
如藿香正气水——对儿童中暑、头晕、腹胀、呕吐、腹泻等有比较好的疗效。藿香正气水有酊剂（含酒精）和口服液两种，一般不要给孩子用酊剂的藿香正气水，可以用口服液。注意宝宝服用藿香正气水的同时，不要吃生冷油腻的食物，如果出现过敏反应——心动过速、急性荨麻疹、过敏药疹等，应该马上停用。
4.根据气温增减衣服
家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。衣着要宽松、柔软，衣料以薄棉纱类为佳，既可使宝宝的皮肤免受刺激，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽。
5.让宝宝多喝水
孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水，在炎热的夏季和干燥的季节，宝妈应当每20～30分种让孩子喝一点儿水，让孩子渐渐形成睡前喝水、起床喝水、游戏时喝水、饭前半小时喝水的好习惯。除了直接饮水，夏季还可以绐宝宝煲一点儿绿豆汤，自然晾凉，让孩子随时饮用，也可以让宝适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。
除了以上五招，
Wolf.lady再告诉各位两个独家秘技
NO.1勤洗澡
尤其是对付一岁以内的小婴儿，洗澡既可以防暑降温，还可以让躁动的宝宝暂时性的安静一会儿……
（详情请参照本
