白癜风应该怎么样治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140921/4478491.html虽说已经立秋了，高温天气还是在持续中，热得小编我在上下班的路上都很是煎熬，心里最放不下的还是我们的宝宝们，话说，虽然我们的生活中有空调、电风扇“加持”，但宝爸宝妈们还是要小心宝宝中暑。
不要觉得中暑离宝宝很远，其实越是小的宝宝越是容易出现中暑，因为宝宝的植物神经功能尚不完善、耐热和水分调节的能力不如大人······那怎么判断宝宝是否中暑？中暑了怎么办？能用十滴水、藿香正气水吗？不急，今天我们就来聊聊这个话题。（文末有福利~）
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宝宝中暑的表现
由于宝宝语言表达能力弱，因此需要宝爸宝妈特别细心观察，注意宝宝的表现，按照中暑的轻重划分，宝宝中暑分别有以下的表现：
◆1、先兆中暑：
这是最轻的中暑表现，主要表现为口渴、头昏眼花、体温略高。
◆2、轻度中暑：
在先兆中暑的基础上加重，还可能会出现轻度出汗、面色苍白或潮红、浑身无力、注意力不集中、头晕胸闷、体温逐渐上升等。
◆3、中度中暑：
在轻度中暑的基础上加重，还有恶心呕吐、狂出汗，头晕头痛、倦怠感等症状，尿量明显减少，体温可能会上升至38℃以上。
◆4、重度中暑：
过度出汗、瞳孔扩大、手足痉挛、高热40℃以上、意识不清甚至昏迷。一旦出现重症中暑，医院治疗。
注意，这些宝宝容易出现中暑：
1、0-3个月内的宝宝如果穿得多就容易中暑，记住在同样的环境中，宝宝最多和大人穿一样多的衣服；2、1-2岁的宝宝玩得太久而忘记喝水；3、3岁以上宝宝短时间内的运动量大，过度疲劳；4、脾胃虚弱的宝宝。
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宝宝中暑了怎么办？
一旦发现宝宝有中暑的症状，宝爸宝妈不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。
◆1、移动：立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
◆2、换衣：如果宝宝身上的衣服被汗水湿透，及时给宝宝更换干衣服。
◆3、降温：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。也可以使用电风扇、空调来降温，但注意不要对着风口吹。
◆4、少量多次补充水分：在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑，也可以喝电解质溶液以补充丢失的电解质，注意少量多次。
◆5、就医：如果做了以上措施，宝宝的精神状态依然不见好转，呕吐头晕的情况持续，甚至出现意识模糊，医院接受治疗。
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如何预防宝宝中暑？
◆1、户外需注意：太阳比较猛的时候（如上午11:00-下午16:00），尽量不要让孩子进行户外活动；避免宝宝在烈日下长时间户外活动，导致出汗过多诱发中暑，室外活动最好能给宝宝戴上宽沿帽，防止太阳直射。
◆2、室内需注意：在室内时使用风扇或空调等设备降温，保持阴凉通风。
◆3、衣物选择：夏天穿浅色宽松衣服为宜，适时增减，避免穿太多衣服，导致出很多汗，体内的水分降低，盐成分缺失，严重的出现虚脱甚至中暑。
◆4、运动后补充水分：提醒宝宝少量多次喝水，宝宝运动后及时补水，注意补充电解质。
另外，需要特别提醒各位宝爸宝妈的是：千万不要把宝宝锁在车内！烈日下户外气温可以达到40℃以上，在封闭的汽车里通风不足，只要分钟就可以让车内温度迅速升高6~7℃，宝宝很容易出现生命危险！！！
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宝宝中暑了不要做这些！
◆1、口服十滴水、藿香正气水
它们对缓解中暑没什么用处！
人在中暑后不可饮用含酒精和咖啡因的饮料，否则会加重人体脱水症状。而十滴水、藿香正气水含有40%～50%的酒精，因此中暑时不要给宝宝喝十滴水、藿香正气水。
◆2、服用退烧药
宝宝中暑时可能会伴有发烧的症状，这种情况下服用退烧药并不能减轻中暑的症状，效果还不如给宝宝擦干汗，让他吹风扇或空调降温，温水浴也是个很好的选择。
◆3、大量饮水
上面的预防和护理措施都强调的是少量多次补水！
出汗多中暑一定会有水和电解质的同时丢失，如果只是大量喝水，来补充盐分等电解质，有可能会加重宝宝肾脏负担，甚至引起反射性排汗亢进，也可能引起稀释性低钠血症，出现水中*等不良后果，宝爸宝妈们千万要注意。
◆4、给宝宝放血
这种方法一些老人家还真有人用的，说是放血能够刺激中暑的宝宝，但实际上这种方法是无效的！
起到的作用只是利用疼痛刺激让宝宝清醒，相反如果放血不当，还有可能引起宝宝感染。
◆5、用酒精擦拭
虽然酒精挥发可以带走皮肤的部分热量，但是酒精却有可能快速渗透皮肤血液，引起酒精中*。千万不要冒险用这个办法了！
现在宝爸宝妈应该对中暑很了解了，平时生活中要多观察观察宝宝哦，出现什么异常情况要及时护理，在带宝宝出去玩的同时，也要记得给宝宝防暑、解暑，让宝宝健健康康！
本文医学审核：吴冬梅主任医师医院儿科
END
编辑：阿布主编：余艺排版：阿布
福利时间
宝爸宝妈们，
