白癜风是怎样发病的 http://m.39.net/pf/a_5924222.html点击上方蓝字
其实,宝宝突然出现这种现象,很有可能是“情绪中暑”了。室外艳阳高照,酷热难耐,宝宝长时间被封闭在家里,失去了活动空间。性格再温顺的宝宝,也会感到孤独、无聊、压抑。而本就是急脾气的宝宝,就会用哭闹,不听话来发泄心中的压抑情绪。
怎么才能为烦躁不安的宝宝情绪降温呢?
及时安抚情绪
当宝宝情绪失控,哭闹不止的时,麻麻可以尝试抱起宝宝,像拍奶嗝那样轻轻拍打宝宝的背部,帮助宝宝把进入肺部的大量空气排出,防止哭闹、咳嗽引发的窒息危险。
还可以借助工具分撒宝宝的注意力,比如安抚奶嘴。
选择食品级硅胶材质,安全无*。柔软的口感以及与母乳相近的形状,给宝宝母乳般的吸吮感受,有助于及时安抚宝宝的激动情绪,缓解情绪中暑症状。
保证充足睡眠
宝宝睡眠不足时,情绪上更容易冲动、发脾气,也更容易受到高温的影响,导致情绪中暑。
新生宝宝的睡眠时间为18-20小时,且没有任何昼夜规律。
1-6个月宝宝,每天睡眠时间为14-16小时。一般白天睡两次,上午1-2小时,下午2-3小时。规律的就寝规律和充足睡眠,有利于宝宝的身体和大脑发育。
7-12个月宝宝每天应睡12-15小时。白天睡两次,每次1-2小时,夜间睡10小时左右。
1-3岁宝宝,每天睡眠时间为12-13小时,夜间能一夜睡到天亮。
天气炎热时,可提前打开空调为宝宝营造凉爽舒适的睡眠环境。如果宝宝入睡困难,也可借助安抚奶嘴让宝宝安静下来,缓缓静如梦乡。
注意合理饮食
饮食方面,建议给宝宝及时补充维生素,多吃新鲜蔬果,膳食以清淡为主,少食油腻食物,也可避免情绪烦躁、中暑等情况的发生。平时如果宝宝活动量大,出汗较多,应及时给宝宝补充水分。
品牌概述
momo品牌在台湾成立于年,本着「益生菌发酵、自然健康」为品牌宗旨,致力研发健康的天然养生、无添加食品。“药食同源”健康食品运用生物科技发酵技术,以追求保健食品及保养成分更易于人体吸收利用。提供最易消化吸收以保护肠道食品的研发。生产与销售。打造中国台湾生物科技发酵技术五谷养生第一品牌“momo”。
momo将集食用和药用价值于一体的数十种食材结合益生菌,运用生物科技发酵技术,从营养成分、功效、选食宜忌和治疗方略等方面进行营养组合,并由养生学原理出发进行科学搭配,生物科技发酵技术,提供最易消化吸收以保护肠道食品,让消费者获得天然的养生之道,吃出健康和美丽。将安心质量推广至每个客户手中,让食用更有保障。
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