遇到有人中暑怎么办岱山 [复制链接]

近日，我站接到一个求助电话，是一位80岁的婆婆在某单位门口突然晕厥。我站火速赶往现场，到现场时婆婆已经苏醒过来，全身冒汗并自觉有头晕胸闷不适。凭借临床工作经验，我们初步判断婆婆可能因高温天气中暑突发晕厥，但也不排除心脏病突发的可能，于是医院就诊。随着入夏以来，我市气温居高不下，天气越来越热，不管是在户外运动、工作都要预防中暑！很多小伙伴觉得自己身体好，并不注意防暑。那么当我们身边有人中暑怎么办？

1、使患者速脱离高温现场，转移到阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。

2、实施降温措施。包括反复用冷水擦拭、冷水浸泡、电风扇或者空调帮助降温等，可以给患者饮用冷的淡盐水或者饮料。

3、轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。

4、对于重度中暑患者，要立即拨打电话，以求助医务人员紧急救治。重点来了，若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。在等待急救人员到达现场期间，应使患者平卧，头偏向一侧，以保持呼吸畅通，防止呕吐误吸。在运送过程中用冰袋冰敷在患者额头、腋窝，以及大腿的根部，以使在运输过程中达到持续降温的效果。

预防中暑才是最重要的，那么如何预防中暑？武汉市急救中心岱山站工作人员提醒广大市民：

1、大量饮水可以预防中暑。在高温天气,不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人,高温时的饮水量应遵医嘱。

2、注意补充盐分和矿物质可以预防中暑。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜饮用。同时,要避免饮用过凉的冰冻饮料,以免造成胃部痉挛。

3、如条件允许,应开启空调或者电扇。如家中未安装空调,则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。

4、高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯运动型饮料，可以帮助补充因出汗流失的盐分和矿物质。

5、外出时,应涂擦防晒霜，戴遮阳帽、墨镜或使用遮阳伞，并尽量避开正午前后烈日时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。

6、多食蔬菜、水果；保证充足的睡眠和休息。