处理中暑

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绿树阴浓夏日长,

楼台倒影入池塘。

水晶帘动微风起,

满架蔷薇一院香。

古人对夏季的赞美很多,然而夏天的酷暑总是显得漫长。特别是最近一段时间高温,孩子抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长倍感焦虑。那么怎样才能避免幼儿中暑事件发生,让幼儿安全度过盛夏呢?

幼儿容易中暑的四大原因1.体温调节中枢不完善:幼儿的体温调节中枢发育不完善,对环境温度变化适应性较差,外界环境温度过高,体温容易快速升高,导致中暑。2.产热高:幼儿新陈代谢旺盛,产热比成人高。3.散热慢:通常汗水在皮肤表面蒸发时,可以吸收皮肤上的热量而降温。但幼儿皮肤汗腺数量少,汗腺发育不成熟,所以散热慢。

4.表达能力有限:天气炎热时,大人会及时地用洗澡、开空调等方式来缓解自己的不适,但幼儿表述不清,所以家长很难及时发现他们的不适。

中暑一般分3个阶段先兆中暑:高温下,出现大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注意力不集中等症状,说明身体已经脱水,必须马上多喝水,到阴凉处休息,症状可自行消除。轻度中暑:体温>38.5℃,心跳增快、恶心、呕吐,出现这些症状后再喝水、休息不太容易逆转病情,一般需要就医。

重度中暑:整个身体机能都会出问题,如神经系统处在谵妄、昏迷状态,肝肾功能异常,电解质紊乱,还可能引起猝死等,必须立即就医。

那么中暑的预防措施有哪些呢?1.减少皮肤伤害,应防晒。首选物理防晒,如遮阳伞、长舌帽、太阳镜等。2.均衡合理饮食,多补水。“多补水”是关键。鼓励幼儿多饮温开水、清凉解暑的汤类或多吃水果。3.适时户外活动,避中暑。避免在高热环境下活动过久;外出或户外运动时,尽可能选择在树荫下走动或游玩,避免直接暴晒于阳光下。中暑后的处理措施有哪些?1.立即将幼儿移到阴凉、通风处,让幼儿仰卧,解开衣服或脱去衣服,保持呼吸道通畅。2.用湿毛巾擦拭身体,或使用风扇、空调辅助降温。3.补充水分,如有条件应口服补液盐水;但当幼儿意识不清或发生呕吐时,不可喂食。

4.若上述护理无效果或效果不佳,医院。

文字:周柏露

摄影:裴冬梅

排版:陈超

审核:刘宁立

审批:陈浩*

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