北京最好白癜风医院的治疗方法 http://www.paisufa.com/m/夏季防中暑指南
赶紧收藏！
中暑是指在高温环境下,人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要特征的急性疾病。为什么有的人不晒太阳也中暑？除了高温、烈日暴晒外，工作强度过长、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
老年人为什么容易中暑？
老年人之所以更容易成为中暑的受害者，与其生理特性关系密切。
首先，老年人体内含水量低。温度升高会让老人体内水分迅速散失。
其次，老年人体温调节能力弱。温度上升时老年人的出汗量较少，体内的热不能通过汗液散失，更容易造成体温过高。
再次，老年人不敏感。对于炎热和口渴都不敏感，可能已经脱水了都不知道，无法及时补充水分。
但研究发现，锻炼能够延缓体温调节能力的衰退。年轻时就坚持运动，老了之后，可以达到热耐受能力和年轻人差不多。所以老年人常年维持适当的运动量，有助于预防中暑。
不同的中暑症状如何应对？
01
先兆中暑症状：
高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等，体温正常或略有升高。
应对妙招：
开有冷空调的室内最佳，这样有助于机体迅速散热。立即补充水分，少量多次进行水分补充。
02
轻症中暑症状
体温往往在38℃以上。除出现头晕、口渴外,往往还有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。
应对妙招：
应对方法基本上与先兆中暑没有很大差异。部分年纪大的老年人可能会缺乏自救（譬如自行补充水分和盐分）的能力，这就需要家人立即施救，最医院。
03
重症中暑症状：
又称热射病，属于高温综合征，可能出现：
●意识障碍、抽搐痉挛、手脚运动障碍；
●爆发性的高热，可达40℃甚至以上。
这是中暑中情况最严重的一种，其发病急、病情进展快，死亡率高达10%~50%。
应对妙招：
必须第一时间呼叫救护车，医院抢救。
在等待救护车的过程中，可以先采取以下措施：
?立即将其转移到通风状况良好的遮阴处。开着冷空调的室内环境最佳。
?脱衣散热。帮助其身体散热。
暑期，宝宝中暑怎么办？
首先，将患儿移至凉爽的环境中，给他补充足够的水分。
不同严重程度的暑热症处理有所不同，严重时应及时就医。
轻度“中暑”
喝水、淡盐水或电解质溶液以补充丢失的水分和电解质。保证休息，密切观察孩子的状况，等待恢复。
中度“中暑”
脱下孩子的衣服，可以用凉水浸湿毛巾全身擦浴。按摩他的手臂、腿部和身体其他部位，以便帮助恢复循环。若处理后情况无改善，应及时就医。
严重“中暑”
应紧急就医，若出现危重状况，立即拨打急救电话。
医院（杭州市健康促进研究院）作医院，给您不一样的品质体验！服务预约请拨打-、，免费健康咨询--。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
