处理中暑

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台风过后,高温卷土重来,这份防暑指南请拿 [复制链接]

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台风过后,温度又将慢慢回升。

有的人长时间处于高温环境中,有的人整日待在空调房里,别看所处环境天差地别,他们都有可能中暑!

中暑作为一种常见疾病,很多人觉得只是一般的“头疼脑热”,睡一觉就没事了,但它的病死率却高达70%!

所以说“小毛病”也会因为处理不当或不及时而变成严重的“大毛病”。

今天,“浙江女性”就从病因、治疗手段、急救措施、预防方法带你了解中暑。

中暑是指在高热天气、湿度大和无风的环境条件下,表现以体温调节功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。在中医理论中,它还分成阳暑和阴暑。

阳暑多因高温所致,阴暑多因贪凉引起,两者症状大部分一样,都会出现烦热、头痛、口渴等症状,但是中阴暑者往往表现为恶寒、神疲倦怠、舌质淡、苔薄*、脉弦细、出汗不多,甚至无汗等情况。

由于阳暑是受热后伤津耗气所致,所以治疗措施应以清热、补气为主。可以食用绿豆汤、金银花茶等消暑去热。

阴暑的治疗,则主要以辛温解表为主,因为阴暑是寒湿外袭,导致毛孔封闭。

藿香正气水对阴暑有效,尤其出现胃肠不适症状的,它会对肠道部位起作用,能止腹泻。需要注意的是阳暑患者不可用藿香正气水,否则便会“火上浇油”。

以上为轻度中暑后的解暑方法,若出现较为严重的症状,比如头晕、耳鸣、昏迷等,就要立刻采取一些急救措施。

CAUTION

#搬移

迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方,平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如果衣服被汗水湿透应更换衣服。

#降温

可用50%酒精或冷水进行全身擦浴,然后用电扇或空调降温,加速散热。但不要快速降低患者体温,当体温降至38℃以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

#补水

患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打。但千万不可急于补充大量水分,否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

#促醒

如果患者已经失去知觉,可掐人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。

#转送

当出现抽搐痉挛昏迷和体温高达40℃甚至以上的爆发性高热,应第一时间呼叫救护车,医院急诊科救治。

搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行。

同时运送途中要注意,尽可能的用冰袋或冰镇矿泉水敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,迅速为这些部位的皮下血液降温,以保护大脑、心肺等重要器官。

和普通人相比,一些身体素质较差的人更容易出现中暑问题,所以应提前做好功课,预防中暑。

老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,身体散热不畅,容易中暑。

婴幼儿发育不完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利,容易中暑。

孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通气不良、温度较高的室内,也容易中暑。

大众人群的预防除了出行做好遮光防护和及时补充水分,还要合理设置空调温度。

空调温度应控制在与室外温差5℃~10℃之间,否则室内外温差太大,反而容易中暑。早晨不要过早打开空调,容易患上自律神经失调症。

除此之外,家中可以备一些解暑药,以备不时之需。

记得分享本期文章,让更多人了解中暑后的紧急处理知识吧~

参考文献:

[1]余彪.怎样对中暑的患者进行院前急救处理?[J].人人健康,(05):97.

[2].宝宝夏季中暑护理[J].儿童与健康,(08):5.

[3]孙晓超.中暑的急救及护理[J].中国卫生标准管理,,6(03):-.

[4]陆晨.冰敷腋下缓解中暑症状[J].健康天地,(09):61.

[5]张钟爱.中暑也分阴阳[N].健康报,-08-02().

[6]姚溧.夏日,小心孩子中暑[J].幼儿教育,(Z5):36-37.

[7]解为民.高温下不同人群避暑方法各不同[N].卫生与生活报,-08-18().

[8].炎热夏季,老年人谨防中暑[J].保健医苑,(07):62.

[9]任庆兰.启动夏天“中暑模式”[J].人人健康,(14):14-17.

[10]侍佳妮,*杨子,顾泳.空调怎么吹中暑怎么防防晒怎么涂[N].解放日报,-07-08().

[11]*坚.中暑一定要分清“阴暑”还是“阳暑”[J].健康生活,(07):26-27.

材料来源/省家教指导中心

图片/省家教指导中心

编辑/王玉冰

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