入伏警告宝宝的这些反映,家长请注意 [复制链接]

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为什么孩子更容易中暑？

相比于成人，孩子更容易中暑，这是因为孩子有以下这些独特的生理特点：

基础代谢率高，产生热量更多

体表面积与体重的比值高于大人，在炎热环境中，热吸收率更高

血容量更小，散热的潜能更低

出汗率较低，且在体温较高时才开始出汗

运动后，更容易出现液体补充不及时的情况

对热环境的适应速度也更慢

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怎么判断孩子是否中暑？

中暑有先兆中暑、轻症和重症之分，不一定非要晕倒才叫“中暑”！快速识别孩子的中暑症状，及时处理，才能将对孩子的伤害降到最小。

?先兆中暑：孩子出现全身乏力，头昏肢倦，胸闷恶心，口渴多汗等症。如果家长发现孩子有这些孩子中暑的先兆，及时到阴凉通风处，短时间内可恢复正常。

?轻度中暑：孩子体温升高到38℃以上，面色潮红或苍白，胸闷烦躁，呼吸急促，大量汗出，恶心呕吐，血压下降。这些症状说明孩子已经中暑了，需要及时处理，并休息调理。

?重度中暑：孩子皮肤出汗停止，体温常在40℃以上，头痛呕吐，突然昏迷，或肢体痉挛抽搐等症。这是中暑中情况最严重的一种，要立即送医，如果不及时救治将会危急生命。

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如何预防孩子中暑

湿热天气，避免或减少户外活动

保证水分摄入充足

选择合适的衣服

避免喝含咖啡因（如茶、咖啡）或酒精的饮品

不要把孩子单独留在车内，尤其夏天

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孩子中暑了怎么办？

迅速将孩子转移到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。

物理降温作为首要治疗方法，可在孩子头部敷冷毛巾，可用冷水擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。每10分钟测量一次肛温，至38℃为宜。

中暑孩子仍有意识时，少次多量补充淡盐水，但千万不可急于补充大量水分或冰饮料，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

对于重症中暑如出现意识不清、高热、休克等严重症状，立即拨打送医院诊治。在运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，以保护大脑、心肺等重要脏器。