欢乐六一middot贴心提醒高温 [复制链接]

让小朋友们期待已久的六一节就要到了，许多家长们都计划好了带孩子出行、亲子户外游、游乐园等等，希望给孩子一个快乐难忘的六一。但是，近期随着气温的不断攀升，烈日炎炎的情况下很可能会导致孩子中暑，今天小兔哥就为大家整理了些预防中暑的窍门，出行前一定要看哦！

盛夏外出时尽量穿白色、浅色衣服，不宜穿黑色的或深蓝色的衣服，因为白色、浅色的衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑；而黑色或深蓝色的衣服吸热快、散热慢，穿着闷热，容易中暑。

早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不容易中暑。

夏季高温，出汗过多，体内盐分流失，体内的渗透压就会失去平衡，从而导致中暑。多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的水分和盐分，从而防暑。现在市场上有很多种多功能运动饮料，富含多种营养元素，能及时补充身体因流汗而缺失的养分，并且携带方便，是旅游途中的一个不错选择。

在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易使人感冒，又闷又热的天气最爱中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

一旦发生中暑，应将孩子抬到阴凉通风处躺下休息，帮孩子解开衣扣，用冷水毛巾敷在头部和颈部，并服些人丹或十滴水。如果孩子昏倒，可用手指掐压人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。如果情况严重，立医院治疗。

掌握了以上的防暑小窍门后，家长朋友们就给可以陪着宝贝一起轻松出行啦。在这里，也祝愿所有的孩子们：六一儿童节快乐，每个宝贝都能拥有一个健康快乐又富有意义的纯真童年！