在高温高湿或强辐射热的气象条件下，户外活动，就会导致人体体温调节功能障碍，发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。
夏季经常会出现中暑的情况，那么我们该如何应对中暑呢？下面给大家分享下中暑应急处理常识。
1、首先将中暑者脱离高温环境。
2、轻度中暑者一般不需要做特殊处理，到通风透气的地方休息，补充含盐清凉饮料即可。
3、较重者用手指掐人中穴和温水擦身，服用人丹、十滴水或喝盐开水
4、注意不马上喝凉水，否则会使血管突然收缩，影响体内散热。
5、中暑严重时医院救治。
6、中暑贵在预防。做到睡眠充足，饮食科学，防晒得当，及时饮水。
作者：么么么么
