处理中暑

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中暑急救一生受益 [复制链接]

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炎炎夏日中暑如何急救

骄阳似火的夏天很容易中暑,这几天正值三伏,为大家分享一下中暑后急救的常识,算是较为及时的。

很多健康知识不仅仅是来源于书本上,更多的是从聆听总结而得。

中暑这个词是一个书面词,很多地方都用老土话说,我们这一带就叫“热着了”。每个人中暑的原因不太一样,但症状基本相似。

有一年在三伏天我中暑了,情况还比较严重。因为工作的原因,身边没有家人陪伴,得病后自然会有点心慌着急,好在自己懂得一些中暑后自救的知识,才没有出现什么大问题。

那天没吃早饭就去上班了,不知道安排的工作是在户外作业,自己出门也没有带防晒用具和足够的饮水。中午前后突然感觉身体不适,开始出现眼睛冒星视物不清,低头抬头都很干哕,哈哈听不懂了吧?这是老土话,就是很恶心又吐不出来的感觉。稍微一走路天旋地转的,那叫一个浑身没劲,你说也怪了,在就这么难受时刻,我还想着以后还能再吃上肥肉?真是个吃货。好啦,这是幽默了一下,我们接着聊。

后来又胸闷特别想喝水,还出很血压不稳逐渐降低,在同事的陪伴下,医院,大夫很认真很慈祥也很专业,给我处理完后还和我聊天。听医生说我这中暑的程度还不算是最严重的,严重的会出现抽搐甚至于危急生命。

病好了之后,我又去过几次拜访那个大夫,表示感谢,还从那里学了很多知识,尤其是中暑严重时刻的急救。

大夫说遇到中暑严重的病人,应马上帮其离开中暑的炙热环境,在现有的条件下,第一时间给予及时的救助。

切记,将中暑病人转移到凉快的地方后,随即一定要解开其上身衣扣,让其平稳躺下,不能直接躺在水泥地上,要铺上一块防潮的毯子,抓紧用干净的毛巾冷敷降温。也可以用电扇或手动的扇子辅助降温,可让他适当地喝几口凉饮料,切记不要直接吹空调,以防止寒气入体。

家里如果有风油精或清凉油,可在其脖子上大面积涂抹按揉。同时用温水服下如十滴水、人丹、藿香正气等中药,必要时可就近输液给予生理盐水补充。

如果你会按摩穴位,可按压大椎、委中、合谷、曲池、百会、人中等穴位。也可用20度左右的水擦身体,每次冲洗擦拭毛巾时再把水温逐步降低一些已达到效果。

采用以上急救措施后,如情况还没有得到平稳和好转,就医院救治。

一旦中暑真的好难受,想想看预防是多么重要。

以前我们所说的老北京豆汁真的很不错,我也以图文的形式发表了文章。常喝它就有预防中暑的作用。其次夏季预防中暑的还有绿豆汤,西瓜,银耳粥,西瓜皮煮水,苏打水等等。

希望大家尽情的讨论和补充,

因时间关系,今天就和大家分享到这儿。

让我们一起丰富一个健康话题,并传递给更多的人受益。谢谢。

讴华原创

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