中暑的三个等级你知道多少体温升高只是其一 [复制链接]

中暑可以根据病情严重程度分为先兆中暑，轻度中暑和重症中暑。其中，重型中暑可分为严重的中暑，热痉挛，热衰竭和热射三种类型。先兆中暑阶段可能伴有或不伴随着轻度温度的体温。轻度的中暑表现为体温进一步上升38°C左右，当体温升至39°C以上时，它将是严重的中暑。

除了具有中暑的先兆外，还经常表现出面色潮红，皮肤灼热，恶心和呕吐等症状，或呼吸和循环衰竭（例如四肢湿冷，脸色苍白，血压下降以及脉搏增快）的早期表现。其次还会出现脱水。高温环境使人体津液不足，先兆中暑表现为口渴，疲倦乏力和轻度抽筋等症状。随着病情的恶化，可以发生神志变化，血压下降，心律加快，呼吸急促，恶心，呕吐和其他情况在严重的情况下可能引起昏迷。

随着天气越来越热，在户外持续运动时不小心可能会中暑。夏天炎热，高温无法阻止。每个人都应注意防晒和喝水并谨慎地中暑。如果中暑了，则必须做好急救工作。建议使用物理降温方法，用低温或冰水擦拭脖子，腋窝和腹股沟等大血管部位以帮助冷却。必要时可以将患者浸入凉水中，但必须注意体温下降到一定程度后及时停止，出汗的人不宜使用此法。