奥妍夕三伏天脾虚怎么办3步养脾法 [复制链接]

从7月16日开始，我们正式进入到为期40天的“三伏天”，而“三伏天”最为常见的就是高温。而伴随着高温而来的，是各种身体不适、中暑等情况的发生，可以说，这个天气下能为你外出的，那大概就是“真爱”了。最近周围的同事总是说自己没胃口、拉肚子，还总是犯困，以为是自己感冒了，过两天就好了，但是很多人不知道的是，这些表现是脾胃虚弱的表现。这是因为高温下，散热过程会受阻，体液分泌量会减少，从而降低脾胃的功能，引起消化道方面的问题。因此“三伏天”需要