传统的坐月子有很多讲究，其中产后发汗由来以广，更是被很多产妇推崇。其理论依据也说得头头是道：
产妇生孩子，骨缝是张开的，因为是张开的，就钻进了很多有害物质，坐月子，多出出汗，等于把有害的物质这个发出去，听起来确实很有道理。
说到发汗，很多人都觉得发汗就是“排*”，而产后发汗的做法，也有很多种。有晒汗；还有大热天不开空调，逼自己出汗；也有的是捂汗，给身上盖好多层被褥，通过被子捂汗；还有采取汗蒸的方法，使用汗蒸工具让产妇大汗淋漓；还有一些会通过饮食发汗，喝一些特制的发汗汤或汗蒸汤。
真相是这样吗？
其实，通过发汗来祛湿排*，没有任何科学依据。因为汗液里边，99%都是水分，剩下的1%中，是人体代谢的正常产物，人体根本没有什么*素可排。
对于产妇来说，产后发汗其实是很危险的
产后宝妈的皮肤排泄功能极其旺盛，会排出大量的汗液，这是产后身体恢复自身调节的生理现象。这个时候，如果多此一举的使用外力发汗，加上封闭的高温、高湿环境，很容易造成这些情况：
1.脱水
当产妇脱水时，会出现恶心、呕吐尿量减少、四肢无力的症状，这时需要补充电解质以纠正；
2.皮肤感染
当产妇一直处于高热、潮湿的环境下，当碰到细菌或真菌时，很容易发生感染。有侧切、剖宫产伤口的产妇还可能造成产褥感染。
3.产褥中暑
产褥期因高温环境使体内余热不能及时散发，引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，称为产褥中暑，表现为高热、水电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能损害。
此病起病急骤，发展迅速，处理不当会遗留严重后遗症，甚至死亡。常见原因是由于旧风俗习惯怕产妇”受风“而要求关门闭窗，包头盖被，使居室和身体处于高温、高湿状态，影响产妇散热，导致体温调节中枢功能衰竭而出现高热、意识丧失和呼吸循环功能衰竭等中暑表现。
而月子捂汗、发汗导致产妇中暑身亡，已不是个例。
产后发汗目前已成为很多产后修复机构和美容院的招牌来钱项目，甚至还有人宣传：
“满月发汗只发一次还不够，一个月发一次，发够一年，就能预防所有月子病……”
为了掏空宝妈的钱包，这些机构丝毫不顾及是否会伤害到宝妈的健康，即使有人告诉你“免费发汗”，大家切记要保持住冷静的头脑：因为，这个“免费”要的不是钱，要的可能是命！
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