正值酷暑,炎热难耐,最近常常看到新闻,有人中暑了。人中暑后,如救治不当,可能发生危险。那么,该如何科学地治疗中暑呢?
中医将中暑分为阴暑和阳暑。
阳暑:常见于长时间在太阳暴晒下的劳动、运动者,症状表现为:头晕倦怠、口渴身热等。
阴暑:常因在户外晒得很热,然后突然进入冷气大开的室内;或大汗状态下进行冷水浴、喝冷饮,导致皮肤毛孔收缩、身体散热困难而中暑。
发生中暑后,除了立刻转移到阴凉通风处、补充水分以外,还应尽早使用解暑药。
7种最常用的解暑药,应该怎么用,应对何种症状呢?
01人丹(仁丹)——治暴晒中暑
头痛:★★★★
头晕:★★★★
恶心呕吐:★★★★
腹痛:★★★★
发热:○
使用场景:因烈日暴晒引起的中暑
用法:人丹保健脾胃的功能更强,主要用于中暑伴有消化不良、恶心呕吐等,可以口服或含服,每次10-20粒;仁丹清暑开窍更佳,主要用于暑热导致的头痛、头晕,可含化或用温开水送服,每次10-20粒。
禁忌:人丹中所含的朱砂具有*性,不可随意服用,也不要超量服用,以防中*。婴幼儿不宜服用。老年人和小孩肝肾功能欠佳,不能常吃仁丹。
02十滴水——治阳暑后的头晕、腹痛
头痛:★★★★
头晕:★★★★
恶心呕吐:★★★★
腹痛:★★
发热(外用):★★
使用场景:用于病程短暂的中暑病人,用于缓解中暑后出现的头疼、头晕、高热、呕吐、胸闷等症状。
用法:成人每次取十滴水10-20滴(儿童减半)滴入1杯白开水中,搅匀服下。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中,可防止小儿生痱子。
禁忌:十滴水所含的药物成分有一定*性,不宜多服,孕妇忌用。不能用于解“阴暑”。
03藿香正气水——解“阴暑”
头痛:★★
头晕:★★
恶心呕吐:★★★★★
腹痛:★★★★
发热:○
使用场景:主要用于暑热夹湿造成的轻度中暑。
用法:每次1瓶,一日两次,服用时可吃消暑利湿的食物。
禁忌:服用本品时不能吃甜食,否则容易失效。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者,均应根据体质不同分别使用不同剂量。
04金银花露——清热解渴
头痛:★★
头晕:★★
恶心呕吐:★★★
腹痛:★
发热:○
使用场景:夏日热病初起,咽喉疼痛、热疖疔疮等。
用法:每次服60-毫升,每日2-3次,儿童酌减。
禁忌:切莫暴饮,否则容易引起腹泻。孕妇、婴幼儿、年老体弱者不宜长期服用。
05清凉油——头痛、头晕
头痛:★★★
头晕:★★★★
恶心呕吐:○
腹痛:★
发热:○
使用场景:暑热头痛、头昏
用法:用食指尖取少量清凉油涂抹于太阳穴或头顶部,然后轻轻按摩2-3分钟。
禁忌:忌误触及眼睛、口腔、外阴等处,孕妇、新生儿、产妇禁用。
06风油精——头痛,贪凉引起的腹痛
头痛:★★★★
头晕:★★★★
恶心呕吐:★★★
腹痛:○
发热:○
使用场景:缓解头痛、头晕和腹痛等不适。
用法:取少量风油精涂抹在太阳穴上,可起到提神醒脑、祛暑镇痛作用。
禁忌:孕妇、产妇及婴幼儿禁用
07花露水——清凉提神
头痛:★
头晕:★
恶心呕吐:○
腹痛:○
发热:○
使用场景:清凉提神
用法:中暑时将其涂抹在太阳穴处
禁忌:避免过量使用,切勿全省大范围涂抹,孕妇、产妇(哺乳期)、婴幼儿不宜使用。
以上药物一般能较好处理中暑前兆或轻度中暑,价格便宜,疗效显著,能很快缓解症状。如果中暑严重,仅仅靠药物治疗还是不够的,医院治疗,免得治疗不及时引发严重后果。