学会这些生活小技巧，不会让你的生活有了质的改变，但肯定会让你在面对无穷无尽的生活琐事的时候，也能够笑着应对，从容而便捷地解决这些问题。就当是送给自己的生活小礼物吧。
失眠怎么办？睡觉前摄入香蕉酸奶，能够让自己快速入睡。如果家里没有香蕉酸奶，小米白糖总该有吧？g小米煮成粥，再加点白糖调味，就当是你的夜宵啦。睡前一个小时食用，可以让人很快就发困，昏昏欲睡。
夏天对于有汗脚的人来说简直是折磨。先不说自己那总是湿透了的袜子，就连鞋子也散发着一股异味。想要给鞋子去味，那你可以试着放些茶叶进鞋子里，如果有条件的话，放些苏打粉那也可以。想要给汗脚去味，可以试着用茶水泡脚，坚持一段时间后会有极佳效果哦。
说到夏天，中暑的滋味可不好受，浑身酸痛乏力，有的甚至还会昏迷。如果你体质偏冷的话，那你可以尝试将生冬瓜榨汁，然后加点蜂蜜混合搅拌，饮用后即可感到神清气爽，精神无比舒畅哦。
有口臭的人，要经常喝酸奶。酸奶中的有益细菌可以有效抑制口腔内的腐烂菌的活动，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性辛辣食物。当然，如果口臭较为严重的话，医院看一下好了。
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