炎炎夏日，大家都喜欢待在舒适的空调房里，然而有许多岗位的劳动者却需要坚守在高温环境中，比如户外工作的交警、建筑工、清洁工等；室内守着高温热源的铸造工、印染工等；还有井下采矿工等。在此，烟台市疾控中心提醒高温作业的劳动者要预防职业性中暑。
中暑对我们来讲并不陌生，多数人都有过轻微中暑。但是热射病、热痉挛和热衰竭这三种重症中暑还是很严重的。其中最严重的是热射病，如果治疗不及时，可能会导致死亡。
高温作业如何防中暑呢？
（1）避免或减少夏季高温时段露天作业，可采取轮班作业，减少高温工作时间；（2）室内安装空调、风扇，有条件的企业尽量自动化，降低工人劳动强度等；（3）可以饮用绿豆汤、含盐清凉饮料，多食用鸡蛋、牛奶、豆类、果蔬等；（4）就业前和入暑前的职业健康查体也很重要，有未控制的高血压、糖尿病等疾病的人不宜从事高温工作。
如果出现中暑该如何处理？
一旦出现中暑应该立即脱离高温环境，到通风阴凉处休息，对症处理；病情严重的，及时就医。
烟台市疾控中心还要提醒高温岗位劳动者，由于高温作业引起的中暑是一种法定职业病，一旦发生中暑，除了及时治疗外，还应到职业病诊断机构申请职业病诊断。
来源：烟台疾控
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