在金桥开发区上班的Waters今天打电话告诉公司请一天病假。这是Waters今年入夏以来的第三次病假。“我也不想生病，但是要跑客户，每天不断地从热的地方进入冷的地方，几次下来，身体再好的人也撑不住了。头痛，拉肚子这些毛病都来了。”Waters这样抱怨。
入夏以后，与Waters有同感的Office白领不在少数。这两天，上海遭遇了70年不遇的罕见高温。相对于那些露天工作者，每天能够出入高档的写字楼，吹着开足马力完全免费的中央空调的白领们看上去是这场高温的幸运儿，“热情”工作着的空调犹如一把保护伞，把酷热隔离在外，然而空调能隔断的也仅仅是温度。
情绪中暑影响工作效率
日前，国内知名人力资源公司前程无忧围绕高温与白领的工作效率展开一系列调查，共收到全国范围多份有效样本。在被问及“连续高温，office上班的你的工作效率是否受影响？”时，超过50%的受访者认为高温确实对工作效率有一定的影响，另有29.9%的受访者表示高温对自己的工作效率影响很大。看来，Office上班的白领们并不是人们想象中的那样幸福，高温对他们的“折磨”是有苦自己知。
曾有专家指出，人的情绪与气候有密切关系。尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时，气候对情绪的影响显著增强。据测算，正常的人群中约有16％的人会在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常，如心烦气躁、一点儿小事便大动肝火，即使有的人本身所处环境并不热，也会因为外界强烈的光线产生烦躁的情绪。有专家把此类症状归结为“情绪中暑”，而在情绪最易中暑的人群排名中，“工作压力大”的人群与“长时间在电脑前工作的人”分别排在第二和第4位。工作压力+电脑正是大多数Office白领所处的现状，一旦情绪中暑，工作怎能不受影响？
Office五大情绪中暑表现：
NO.1上班时容易犯困，精神不集中
代表人物Andy市场部专员
大热天，总感觉身体“软扑扑”的，虽然办公室空调很凉，但总让我有种说不出的疲惫感。每天下午，看着窗外火辣的阳光，一阵知了声过后，迷迷糊糊地就想睡觉。这段时间对什么工作都是心有余而力不足，精神难以集中。
NO.2不想出门（会客户，跑业务等）
代表人物Jason销售
干销售有说不出的苦。阳光暴晒下，时常要出门谈客户，一身职业装，常常是湿到前胸贴后背。后来，我为了逃避高温，经常把拜访客户的时间都放在傍晚或者晚上。不过，不是所有的客户能理解，这段时间业绩下滑了不少，工作效率大打折扣。
NO.3休息不好，影响工作；不想上班，经常迟到
代表人物Sammi财务
高温让我的心绪总静不下来，直接导致我睡眠质量严重下降，而休息不好，又令隔天的情绪更为糟糕。一大早起床，看着窗外的太阳，真有种不愿上班的冲动。这个月我已经累计迟到4次了，天热真是烦人。
NO.4不容易快速进入状态
代表人物TomHR
我去公司虽然只有短短的几站地铁，但每天都像沙丁鱼一样挤来挤去，加上高温，令我上班路上烦躁不堪。到了公司，总需要1个多小时的“整顿”情绪。这也并非是我偷懒，心情浮躁做事很容易出错，况且我是做HR的，总不能摆个汗津津的脸给大家看吧？
NO.5高温天气感冒、肠胃病增多
代表人物Linda文案策划
我体质偏弱，这个夏天已经感冒3次了，想想也真没办法，室外39度的天，室内才26度，一进一出不出问题才怪。但连续的生病渐渐打磨了我的工作斗志，很多事都因为身体和时间的原因不得不敷衍了事。
高温福利不一定就要发钱
高温引发的工作效率下降现象非常普遍，而目前企业发放的高温福利是否正是Office白领需要的呢？前程无忧调查显示，“配发降温物品”是Office白领最想要的高温福利，得票率达到了49.25%；另外28.36%的人乐意接受“调整工作时间，弹性上班”；而需要“短暂休假”的人占到14.93%，需要“缩短工作间”的人则为7.46%。
一位在民营企业上班的Sunny告诉笔者，刚进公司的时候还有一些高温补贴和消暑物品。可随着近两年公司效益不佳，高温福利已经和他渐行渐远。“其实，我也不指望公司能发多少，大热天的，干活都没精神，与其这样不如考虑放几天假给我们。”
“高温的一个季度里，是否可以调整一下业绩达标数，适当下降一些，到正常天气再恢复，甚至可以增加一些，弥补前面的。”做销售的Jason这样说。
企业福利的最终目的是为了激励员工，提高员工对于企业的凝聚力。能否起到这些效果一方面取决福利形式的多样性，另一方面福利在设置上是否贴近员工的真实需求也很重要。据前程无忧薪酬报告部在对企业的高温福利调查中发现，绝大多数的企业高温福利的发放还是以现金，物品为主，只有少数外企和IT行业的少数企业在高温福利方面考虑到了弹性工作制。其实，在一定的条件允许下，适当的采取人性的弹性工作制，如放短假、缩短工作时间、在家办公等将能更符合Office白领的“胃口”。
国企：高温福利最普遍
尽管国营企业只占到调查企业的12.9%，但是8家企业全部提供高温福利，占到有此福利企业的26.7%，其中5家发放代购券，2家发放实物，2家发放钱，其中一家企业同时发放代购券和实物。有意思的是，发放代购券和钱的国营企业中，所有员工都能获得此项福利，但是有3家企业根据员工的不同级别，发放不同数量的代购券和钱。调查中国企的最高福利为价值元的代购券，最低福利为2箱价值不足元的可乐。
外企：高温福利钱率最低
外商独资企业和中外合资企业中分别有10家和6家企业有高温福利，其中9家发放代购券，5家发放实物，一家企业发放钱，2家企业分别提供2天假期和5天的弹性工作时间，其中一家企业同时发放代购券和实物，钱发放率只有6.3%。有两家去年有高温福利的外资企业今年取消了此项福利。调查还发现，外商独资企业和中外合资企业中有4家的高温福利只给予一定部门或职位的员工，12家企业的全体员工都能获得，但是只有一家企业发放的代购券根据企业内员工不同职位而金额不等。调查中外企的最高福利为元的代购券，最低福利为元的实物。一家纺织品企业别出心裁的设计出5元冷饮券给员工，每天一张，也可以集中使用，时限为6~9月份四个月。
民企：高温福利反差最大
15家民营企业中提供员工高温福利的有6家，钱发放的比例最高，占有此项福利的民营企业的二分之一，发放代购券有2家，发放实物的2家，一家企业同时发放代购券和钱。3家民企今年取消高温福利和一家民企今年第一次提供员工高温福利的企业。6家企业中有2家企业的高温福利只给予一部分员工，3家发放钱的企业都按照员工的不同级别，发放金额不等的“防暑降温费”。调查中民企的最高福利金额为钱0元，最低为价值不足元的实物。（完）