极目新闻记者李曼英
通讯员陈舒周绮书
实习生蔡瑞
7日是小暑。众所周知，小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的大暑。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，这意味着，小暑到来后，天气也将越来闷热、潮湿。
极目新闻记者连日采访了解到，天一热，医院的急诊量都开始有上升趋势。天热脾气不好与他人冲突产生外伤的，情绪失控与家人吵架后乱服降压药的……据了解，往年入伏以后，急诊室里“情绪中暑”的病患都会有明显增加，今年气温升高后，接诊量初步出现升高趋势。医生们提醒市民，调整好情绪，警惕情绪中暑，别等到伤人伤己才后悔。
天热火气大，男子宵夜时与人打架
33岁的吴先生家住武昌，前日在吃夜宵、喝酒后，与人打架而受伤。进医院时脸上、身体上抓痕明显，脸部红肿，嘴唇也破了。
“我自己都不明白当时火气怎么就能那么大。”吴先生说，他平时没有动手的习惯，加上当时只是一点小矛盾，要放在平时，他压根就不会当回事。然而，当天气太热，吴先生感觉自己整个人都不太舒服，身体的不舒服也让他变得比较急躁，几句争执后，脾气一下子就被点燃，“大脑都有种气到空白的感觉”，于是便与对方发生了肢体冲突。
所幸，双方伤势都不重，到医院简单处理后便离开了。“真是昏了头，回想起来有些匪夷所思，自己居然能为这点事与人打架，真是丢脸。”吴先生很懊悔。
乱服降压药，女子高温吵架失去理智
高温低压的天气，烦躁的不止吴先生一人，武昌的刘女士（化姓）也没能控制好自己的情绪，在与家人争吵后，一气之下，服下10多颗降压药，所医院救治及时，目前已无大碍。
据刘女士介绍，事发当天，她与家人因家庭琐事发生争吵，这样的争吵其实平时也有，但她当天似乎有些失去理智，拿起桌上的降压药，一口气吞了下去。家人被她吓坏了，医院救治。事后，她自己想起来也很后怕，不明白为何自己情绪在高温天能如此失控。
医院急诊科主任高洪锋介绍，医院时，高压才80，了解情况后，他和同事们赶紧安排洗胃，而后进行升压，这才慢慢缓解过来。
急诊量增多，医生支招这样预防“情绪中暑”
“吴先生和刘女士的情况，应该都可以称之为‘情绪中暑’，随着气温升高，类似接诊量目前已有上升趋势，患者以年轻的男性为主。”医院急诊科主任高洪锋坦言，“情绪中暑”作为一个约定俗成的叫法，虽然在医学上暂无权威定义，但一直是该科与心理科的一个研究方向。他认为，高温低压的天气，确实会对情绪有些影响，可能还会对大脑运行造成一定影响，导致一些人在情绪上无法进行有效的自我控制，出现非理性举动。每年夏天入伏后，类似原因的接诊量都会明显增加。
医院首义院区急诊科主任万少兵也表示，随着气温升高，该科已接诊到一些“情绪中暑”患者，依据往年接诊情况预计，入伏后会迎来更多这样的患者。这些患者在高温环境下，出现情绪激动、血压升高、心率升快和情绪焦虑等症状，有的引发自身疾病，有的一气之下伤人伤己。他提醒市民保持情绪稳定，学会在情绪不好时转移注意力，有基础性疾病的，坚持按照正规剂量服用药物，让身体处在较好状况，保证充足睡眠，此外，适当的体育锻炼，也可减少情绪的压力传导，预防“情绪中暑”。
高洪锋补充提醒市民，高温天气下，尽量减少不必要的户外活动，因为高热状态下，大脑处于轻度缺氧或者缺水状态，情绪可能比较容易爆发；尽量多跟家人或者朋友沟通，有些“情绪中暑”并不是一时的，有可能是一个长期的积累过程，要注意及时疏导；尽量不要借酒浇愁，高温状态，喝酒只会让情绪更加难以控制；有基础疾病的病人，要注意自己的血压和血糖的调控，尽量减少血压的波动，遵医嘱，保持良好的身体状况。
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