处理中暑

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TUhjnbcbe - 2025/4/2 21:51:00

糖尿病出差和旅行应该注意什么

人类对户外有天生的亲近感,但糖尿病患者往往因为害怕旅程中出现血糖大幅波动、难以管理的状况而不敢外出,因此失去了与家人好友共同外出旅游的好机会。其实,只要准备充分,糖尿病患者也能安全出行,享受旅行的快乐。具体来说,要准备什么呢?

评估病情是否适合出行

准备制订旅游计划时,医院进行血糖及相关并发症的检查,根据检测结果咨询专科医生现病情是否适宜出行和出行时相关的注意事项及相关建议。

倘若检查结果显示血糖控制状况不佳或发生感染,切勿勉强出行,避免出现意外。倘若经评估后血糖控制尚可,但有糖尿病慢性并发症,需避免远行,可就近适度游玩。

病历随身不能忘

旅行途中饮食、运动、睡眠及劳累等不确定因素均能影响血糖波动,可能出现如意识不清、昏迷等紧急意外状况。糖尿病患者应该随身携带病历记录或常就诊医生的联系方式,以便快速让急诊医生了解病情,确保得到迅速有效的治疗。

药物携带要足量

携带足够的药物是保证糖尿病患者愉快顺利旅行的重要因素。无论是口服药物还是注射用的胰岛素,都建议携带2周或更多的用量并且带上处方笺,以备旅途延长之需。

尽可能带上血糖监测仪,随时监测血糖,以便指导用药。另外,如需要用到注射泵,最好准备备用泵,以防旅途中发生故障。切忌因为现在血糖稳定可以出游而心存侥幸,嫌麻烦不准备药物或在旅游期间擅自停药。

药物存放要小心

药物在过热或者过冷的环境中性状或许会发生变化,例如汽车后备厢或者飞机托运等环境都不宜药物存放,因此存放药物最好是放在随身行李里,这样也方便取用药物。

零食糖片随身带

出行途中,由于运动量和平时不同,进餐时间也或许有所延误,随时可能出现低血糖状况,因此口袋里一定要准备好面包、葡萄糖片等零食以备不时之需。

多重预防更安心

旅行中晕车、晕船、晕机及中暑情况并不少见,常引起呕吐、脱水等情况,导致血液浓缩,血糖升高,对糖尿病患者非常不利,因此应该及时喝水补充水分、提前服用药物,并且在出行之医院,多重预防突发状况更为安全。

足部保护不能少

当糖尿病患者血糖控制不佳,而且由于足部血液供应不足常使感染难于治愈,即便是细微的损伤也有可能发展为足部坏疽。而旅行时必然比日常走路更多,因此鞋必须柔软舒适。

当足部出现水肿时,需更换合脚的袜子和鞋子,并经常检查鞋内有否掉进沙、石,如出现足部破损,不能掉以轻心,医院及时进行处理。

饮食摄入需谨慎

外出旅行,糖尿病患者仍需以少油、少盐、清淡、低热量为原则。面对旅行时多糖、多油、浓油、赤酱的美食诱惑时,建议糖尿病患者浅尝即可,不可贪多,并及时监测血糖,调整用药方案。只要糖尿病患者做到以上的注意事项,快乐旅行不再只是奢望!

糖尿病患者感冒注意哪些问题

感冒会对糖尿病患者的健康造成巨大危害,这主要是因为高血糖环境有利于病原微生物生长,是病原微生物增殖的温床,加之糖尿病患者抵抗力下降,所以容易出现包括上呼吸道感染在内的各种问题。

上呼吸道感染后,糖尿病患者痰内富含糖分,易成为细菌培养基,进而导致肺部感染。同时,感染还会使血糖急剧升高,引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,所以糖尿病患者应特别注意预防感冒。

糖尿病患者对待感冒就更应该谨慎小心了,绝对不能置之不理。感冒带给糖尿病患者的影响十分恶劣,所以患者一旦感冒就应及早治疗,要防止小感冒对自己的身体和病情造成更大的损伤。

糖尿病患者感冒怎么办

首先,糖尿病患者一旦感冒,要增加血糖监测次数,特别是使用胰岛素的患者。在空腹、饭前、饭后、餐前、夜间等时间点都应该监测血糖。其次,如果能进食,尽量不减少饭量,以免血糖波动。如果吃米饭消化不好,可以改用粥等来代替

再次,服用口服降糖药的患者,如果有食欲下降、恶心、呕吐等消化道症状,先把二甲双胍、阿卡波糖停掉,因为这两种药有消化道副作用。如果食量下降,血糖监测显示血糖下降,药物应减量,发烧后血糖会升高,降糖药则应加量。

如果出现高热,或发热3天以上,医院治疗,在医生的指导下改为胰岛素治疗。最后,对于使用胰岛素的患者,如果因为饭量下降,餐后血糖下降,应该减少餐前胰岛素注射剂量,基础胰岛素剂量保持不变。如果因为发热等应激状况,导致空腹血糖升高,应该增加基础胰岛素的剂量。

感冒注意四个问题

1、感冒对血糖会有一定的影响:因为感冒后的发热、病毒感染、机体炎症等,可作为一种激发因素,引起血糖升高与波动。此外,感冒后糖尿病患者痰里的糖分含量会增加,可成为细菌培养基,易导致肺部感染,感染会使血糖急剧升高,引起糖尿病并发症等。所以,如果患了感冒,要及时治疗,同时要注意监测血糖,并适量地增加降糖药的用量。

2、糖尿病患者一般免疫力较低,感冒后又容易并发其他感染,所以平时要积极预防感冒,多参加体育锻炼,提高自身免疫力,感冒后应积极治疗。

3、糖尿病患者用药注意:感冒药中常含有盐酸伪麻黄碱,该成分会引起血糖升高,所以糖尿病患者吃感冒药前一定要仔细阅读药物说明书。很多感冒药都含有一定的盐酸伪麻黄碱成分,比如新康泰克、白加黑、泰诺等,这些成分容易引起血糖升高,糖尿病患者应慎服,并且最好在医生的指导下服用。抗感冒药物与降糖药物应尽量分开服用。

4、糖尿病患者在服感冒药期间,要注意多喝水:如感冒同时发烧,服用感冒药物后,在退烧时会大量出汗,糖尿病患者大量出汗会引起血糖波动,为了防止水分的大量流失,糖尿病患者在服感冒药期间,要注意多喝水。

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