封面新闻记者宁芝李一丹覃方娅
近期，全国多地持续高温，甚至出现了因热射病死亡的病例，“热射病”也成为人们的热点话题，有网友称，“热死人”不再成为一句玩笑。
7月13日，记者从成医院·医院急诊科了解到，随着高温天气及“蒸煮”天气持续，因中暑晕厥的病人陡增。该院急诊科医生廖中华告诉记者：“近半个月来，我们急诊科每日总出诊30次左右，其中中暑晕厥的病人明显增加。上周我们还接诊了一名热射病病人，经过治疗后，从ICU转到了普通病房。”
这名热射病病人是一名女性，从事环卫工作。成医院·医院急诊科医生魏茜回忆说，那天中午室外温度为40摄氏度，这名环卫工人被工友发现昏迷在地，“我们医生去接诊时，病人体温达到了40.7摄氏度，已经处于浅昏迷状态，生命体征也不平稳。”
“但这名病人还是很幸运的。热射病如果出现了多器官衰竭，是很难治疗的。”魏茜说，环卫保洁人员、外卖员均属于高危人群。此外，中暑在各个年龄段都可能出现，比如小孩因皮肤面积小、散热差容易中暑，一些中年人喜欢在傍晚跑步，高温天气加上运动产热，也容易出现中暑。
廖中华介绍，通俗地讲，中暑最严重的情况就是热射病，热射病分为劳力性热射病和经典型热射病。“劳力性热射病常见于健康的年轻人，比如快递员、环卫工人，在高温高热环境下，从事一段时间的体力劳动后出现。经典型热射病常见于老年人或体弱者或有慢性疾病的患者，比如肿瘤患者，这种热射病前期不容易被发现，一般1-2天后症状就会加重。”
什么情况下，我们应该警惕出现中暑呢？廖中华指出，中暑是暴露于高温、高湿的环境下，或伴有剧烈运动出现的症状。症状有：第一，头晕头痛，反应减退，注意力不集中，第二，口渴，心慌，心率增快，第三，恶心呕吐腹泻，少尿，第四，大汗或无汗，面色发红或苍白，抽搐或者肌肉疼痛，第五，发热。“如果处于以上状态，这时就要怀疑自己是不是中暑了。发现中暑了，就应该第一时间休息，脱离高温高湿的环境，让身体温度降下来，补充水分。如果症状缓解了，可以不用就医，继续观察。如果通过这些简单的措施，症状没有得到缓解，甚至还在恶化，就需要立即就诊，严重的也可以直接拨打。”
不过，廖中华表示，对于热射病大家不用太过担心，“一般而言，热射病从发病到发生发展，是有一个过程的。从出现症状时就发现、采取相应措施，是可以避免或终止继续症状恶化。”
最后，廖中华提醒，要尽可能避免极端高温天气下作业，如果没有办法避免的话，要尽可能缩短高温暴露时间，建议工作前好好休息，让大脑和身体调整到最好的状态，千万不要疲劳上岗。如果出现感冒，或腹痛腹泻、发热、失眠等症状，建议请假，避免接触高温高湿的环境，否则很容易中暑，甚至发展成为热射病。此外，高热环境下作业，容易发生热晕厥等，建议要及时补水，水里可适当补充盐分。最后，要重视监测工作中自己的身体状况，不要硬扛，如果出现行为异常或身体不适，立即测量核心温度，早发现早治疗，避免从轻度中暑发展成为热射病。