高温引发症热射病
热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。
热射病通常发生在夏季高温天气，通常表现为高热、体温达到40℃以上、皮肤无热无汗、神智障碍、器脏衰竭等，是一种致命性疾病，死亡率超过50%。
应该注意的人群
（1）婴儿和小孩
（2）老年人
（3）患有某些疾病的人，包括心脏病和肥胖症
（4）服用某些药物的人，包括一些血压药物，如受体阻滞剂和利尿剂
（5）不习惯炎热的人，炎热的夏季，我们的身体需要大约两周的时间才能适应锻炼或在炎热的户外活动
儿童注意症状
儿童的警告信号非常相似，尤其注意婴幼儿，可能不会告诉你他们正在经历中暑或中暑的任何症状。仔细观察孩子们，看看他们在户外玩耍时是否放慢了速度，并确保他们在炎热的天气中休息一下。
如果我变得过热，我该怎么办？
如果您确实变得过热，请确保您首先摆脱热量。理想情况下，搬到凉爽的空调房间。如果那不可用，请移到阴凉处。
如果可能的话，然后喝凉爽的液体，因为它们会使身体更快降温。脱掉你当时穿的任何多余的衣服。您还可以将冰袋敷在胸部、腋下和腹股沟区域的腹部，这将有助于更快地为身体降温。抬高双腿，以确保血液流回心脏。
如果您开始出现严重的热病症状并且您的症状没有改善-比如您仍然感觉很热，您的头痛越来越严重，或者您越来越头晕-请致电寻求帮助。
如何预防热射病
首先，尽量减少你在外面的热量。经常休息，如果你不能进入有空调的房间，最好在室内或阴凉处休息。
确保你喝大量的水。如果您在户外超过一个小时，请饮用含有电解质的液体。
您可以做的另一件事是穿由吸湿排汗面料制成的浅色宽松衣服。在炎热的天气里，棉花不是最好的材料，因为它往往会把汗水留在你身上，你更有可能患上中暑或中暑。
尝试在一天的早些时候或晚些时候在户外锻炼或工作，此时温度和湿度并不那么糟糕。
最后，了解中暑和热病的体征和症状，以便在遇到这些症状和症状时，可以迅速治疗。
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