天气逐渐开始热了，在家里的时候，我们都会把电扇打开吹吹风，让自己凉快一些。更热的时候，我们都会开空调，让整个空间的温度都降下来。但是家里有宝宝的家长这时候会非常疑惑，就是到底有没有在有宝宝的房间里开空调。医院都会接收很多因为“空调病”入院的病人，其中婴幼儿占到了很大的比例。但是如果不开空调，宝宝又会容易中暑，如果换上高温病就更难办了。那么如何正确地让宝宝吹空调，能够舒缓炎热出汗的情况，还能不会着凉，下面的几个小点就是家长们需要注意的：
1、温度控制在23-26度
有时候我们大人感受温度的状态和宝宝并不一样，在夏天大人都喜欢把空调的温度调的比较低，很多年轻人都喜欢把温度调的比较低，然后盖上被子，这样会觉得特别舒服。但是这种温度并不适合宝宝，在宝宝年纪比较小的情况下，一定要保障到宝宝的周围所处环境的温度，一定要设置在23-26度，这样的温度非常适合宝宝们入睡，能够让宝宝们的身体适应这样的温度。并且这样的温度完全能够开一整晚，让孩子有一个凉爽的环境，也能提升睡眠质量。
2、宝宝不能睡在空调出风口
出风口是一定不能对着孩子吹的，空调的出风口一般温度比较低，如果对着宝宝吹，会让孩子的温度极速降低，有时甚至会出现体温过低产生痉挛抽搐的现象。而且有时候我们家庭的空调清理不够及时，空调中会有一些残留的灰尘，出风的时候这些灰尘和霉菌就会出来，进入孩子的口鼻内也会出现哮喘或者咳嗽的现象。在日常生活中，作为家长的你也要注意及时清理空调中的一些灰尘以及污垢，这样才能让细菌及时被清理掉。
3、房间保持通风
有时候很多人为了省电，在开空调的时候都会关上门窗，让房子呈现一个密闭的状态，有些老人甚至会觉得开了窗户或门，凉气就会跑出去。其实这是一种非常不科学的见解。空调开的时间过长，屋内的湿度会上升，同时因为空气不流通，也容易滋生各种细菌，这样就会更容易让孩子生病。所以每天都要注意把房间里的窗户都开一开，让室内的空气流通流通，虽然空气中会有一些炽热，但是能够让新鲜的空气进入房间。
4、冷热过渡要有适应过程
很多时候，不能让孩子每天都待在空调房中，经常也会需要带出去玩一玩之类的，那么这时如果直接从20多度的房间直接到3、40度的户外，很容易中暑。所以在带孩子出去之前，最好先把空调关上一会，让屋内的温度上升，让孩子慢慢适应一下，然后再出去。孩子如果独自外出，也要让他们注意好防暑，例如打伞，多喝水，都能够防止中暑情况的发生。