中暑基础知识
中暑,又称热射病,是在高温、高湿环境下因体温调节功能失调导致的体内热量过度积聚的紧急状况,可能致命。中暑会引起一系列的生理功能紊乱,严重时甚至可能致命。
中暑的类型与症状:中暑可分为先兆、轻度和重度,其症状呈现逐渐加重的趋势,须及时处理。
预防与处理措施
哪些人更容易中暑?在炎炎夏日,一些特定人群比其他人更容易受到中暑的困扰。户外工作者、老人、儿童、慢性病患者、运动员和肥胖人群较易中暑。这一类人群由于工作、身体状况或习惯的关系,对高温天气的适应能力较差,需要特别注意防暑措施。
预防措施:避免高温时段外出,做好防晒,保持水分,维持温度适宜,