这几天的嘉祥
真心把人热崩溃了有没有?
“师傅,照这个温度来看
前面该是火焰山了吧?”
“八戒,那是嘉祥!”
葛大爷都瘫不住了
直接蹦跶起来,高喊一句:
没有你的日子里
甚至开始怀疑人生……
唱的就是空!调!君!
但是
人总有离开空调的时候了
这时预防中暑就成了重中之重
这不急诊科杨医生介绍
自打入夏以来
连续收治中暑病人20多位
其中老人居多
请在WiFi下观看,土豪请随意
而更让人痛心的是
不光嘉祥
最近,上海、郑州等地也接连曝出高温置死的消息
让人不禁捏一把汗
高温天气,大家一定要做好防中暑工作!
中暑症状1中暑先兆在高温环境下活动一段时间后,出现乏力、大量出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高。
3轻度中暑除以上症状外,有面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上,也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等早期周围循环衰竭表现。
3重症中暑除轻度中暑表现外,还有热痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克表现。
急救办法1、出现中暑先兆时,立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息,并补充含盐饮料。
2、将患者抬到阴凉处或者空调供冷的房间平卧休息,解松或者脱去衣服。
3、用湿水浸透的毛巾擦拭全身,不断摩擦四肢及皮肤。
4、如降温处理不能缓解病情,医院救治。
怎样预防中暑1夏日出门记得要备好防晒用具最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。
2随身携带防暑降温药品。在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。
3外出衣服有讲究尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。
4这些人要特别谨慎老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。
5不要等口渴了才喝水最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。
6保持充足睡眠。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
7谨防情绪中暑“情绪中暑”可能衍生灼伤、心律失常、血压升高等意外。在炎炎夏天要注意调节心理和保持良好的精神状态。日常生活应劳逸结合,清淡饮食,多饮水以调节体温,多吃清火的瓜果蔬菜等,给心情也降降温。
是的,嘉祥最难熬的日子来了
提醒身边的亲友注意身体
大家挺住!!
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