进入炎热的夏季后，中暑成为夏季常见的病症，尤其是年老体弱或伴有高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等疾患的老年人，若疏忽防范，中暑后救治不及时，则有发生猝死的危险。老年人由于各组织器官的老化，生理功能下降，致使对外界气候变化的适应能力和抵御能力均差，如本身再患有心脑血管病，一旦发生中暑，就会危及生命。
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还会诱发如下致命疾病。
诱发心脑血管疾病：
高温天气皮下血液循环的血流量随之增加，可比正常时高出3―4倍。在这种超常的血液循环下，人的血压很容易升高，增加了发生脑中风的危险。而当水分补充不足时，还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风和心肌梗死。
高发疾病之一：中风
每年的6-8月份都是中风的高发期，气温越高，危险性越大，因此又称之为“热中风”。
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高发疾病之二：心肌梗塞
心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现剧烈疼痛，有濒死、压迫感，还有人会伴有出冷汗、恶心等症状
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高发疾病之三：热伤风
热伤风多发于闷热潮湿的夏天。热伤风有一个特点：虽然身体发热，患者觉得口干，却不想饮水解渴；此外，热伤风有发热等症状，摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫。
患热伤风后能出汗最好，如果汗出透了，对热伤风有很大的缓解作用。洗热水澡是出汗的好选择，但热伤风患者出汗后别急着洗澡，最好拿毛巾随时擦干。
高发疾病之四：高血压
高血压老人不要起太早，多喝水，尤其尿色深时要多喝，晚上睡觉前床头放杯水，中间醒来喝一点，因为晚上出汗小便多会导致血液黏稠。
高血压患者应学会科学使用空调。室温不宜低于25℃，保持在27-28℃就好，不要忽冷忽热。
如果从空调房到外面，要预先关空调、开窗门，让室内外温差缩小，给身体和血压的变化提供一个缓冲期，这样血压就不太容易“上蹿下跳”了。
如果从室外进入到有空调的室内，也应在楼道或阴凉的地方休息一会，再进入房间。
除了要每天用药、早晚测血压以外，可以吃一块西瓜，西瓜是利尿的，但不要吃冰西瓜。
高发疾病之五：腹泻
高温天腹泻高发。如果患者大便次数不是很多，腹痛也不是很明显，就不用急于服用药物治疗。轻微腹泻可以服用淡盐水，同时适量加些糖。
友情提示
*不要用冷水冲凉，洗澡请用温水更降暑。
*不要喝过于冰的冷饮，请喝常温的饮料。
*如果大量出汗，请不要过多的喝白开水，请多喝鲜榨果汁和体液补充剂。
*最后请对小孩做好防溺水教育。
曾涛红十字与红新月——人道的力量