是*事训练，西周的老祖宗都告诉你了，这是一种教育啊！
难道是要教育你，相信科学，热射病的真的会死人？
有人说现在孩子体质差娇生惯养才导致的这样的结果的，事实上任何人都有可能患上热射病并死亡。
热射病也就是人们俗称的的中暑，是一种致命疾病，在任何人身上皆可能发生，无论你意志是否坚强。决定是否体温过热，昏迷，器官损伤甚至死亡的不是你怎么想，不是你想不想坚持，而是三项硬指标：外部温度，体内温度，散热效率。
热射病的死亡率高达50%
在高温湿热环境下，如果散热不畅，如毛孔堵塞，或者骤然运动导致内温上升，任是铁打的汉子都有生命危险。
在真正的*队里，如果是酷暑天气行*训练，必然有专门的后勤保障。如果一个人在酷暑中出汗不畅，就会有生命危险，必须要停止训练。同时还必要准备好淡盐水，补充连队士兵因流汗损失的电解质。你以为*队大热天让士兵在泥水里摸爬滚打是为了更苦吗？一方面增加了对意志的磨练，更关键的是设计训练项目的人是专业的，用冷水或泥水降低士兵中暑风险。我一个哥哥曾经在甘肃沙漠服役，进行过背负迫击炮零件穿越沙漠的训练。当时条件有限，为了保证生存每个班都有一个人专门背负一个纯净水桶的水。由于水桶不符合人体工学，是除迫击炮架之外第二难携带的东西。但是为了保证全体活着完成训练，再痛苦也一定要携带，行*时尽可能夜间行进，白天避暑。在戈壁上一旦出现中暑，必然有无谓的伤亡。既然是所谓的“以*人的标准要求自己”，那是不是这个孩子出事了，要以烈士的待遇呢？现在上个学，*训都可以变成代替大自然的物竞天择的工具了么？对于网友大范围讨论的学生*训是否真正需要的问题，首先我要摆明自己的态度：*训不一定是需要的，但绝对是需要改革的。现在的*训的核心都变成了晒太阳，这是毫无意义的，更没有人听说，谁*训结束之后，就意志力变好了。正因如此，也导致有些学生对于*事的了解甚至也仅止步于站*姿、立正、齐步走。至于你说，要是真的成为后备*将来上了战场，你问他一个弹药基数是啥？估计他都不知道。你如果认为现在的*训正常，那么你自己本身已经不正常了。其实不是*训这项制度不好，而是在落实的时候出了问题。*训的时候做做表面功夫，训练完检阅的时候，就是为了让领导坐在主席台上体验一下阅兵的快感，让负责训练的人脸上好看，至于真正被训练的人，也仅仅只是工具人罢了。（大家说很燃的*训展示，但我只看到了一个一个工具人）当年在我*训的时候，我就会想起闷热的夏天，所有人都站在雨里站*姿，雨水从鬓角划过脖子，滴入到迷彩服里面，闷不过气来，眼镜架在鼻子上不断的下滑，就在那个无聊的雨中，思想无意识的放空，记得我那时候突然想到了《水浒传》，林冲武松发配的时候要打的那个“杀威棒”，“太祖武德皇帝留下旧制：新入的贼配*须吃一百杀威棒”其实意图就是在告诉那些犯人，不管你以前是谁，结交过什么样的大官，但你到我这里了，你就得夹着尾巴做人，老老实实的记住谁才是这里的老大。当时看着走来走去的教官，看着坐在主席台上面躲雨的领导，我就想说一句哔哔哔哔（此处被编辑处理）当时觉得*训就是现代的杀威棒。*训强调的所谓的集体荣誉感，很好听，但不过大家都是配合着表演，所谓的服从性，对于新一代的青少年来讲也只是多一事不如少一事。读书让我创新，但*训却让我服从无脑的安排。我拒绝以*训为幌子的PUA！就怕我真到为国打仗的时候，我会自以为可以在敌人枪口下站最漂亮的*姿然后秒杀所有人。事实上历史上这种悲剧真的发生过。英国伦敦塔博物馆收藏了大量一战士兵信件，其中有很多都记录了战场经历。在第一次世界大战的第一战--列日战役中，很多英*记录了德国新兵排成队列齐步走向英*阵地，结果一次性被英*重机枪打死几百人。还有就是对于教官的选择的良莠不齐，很多学校为了图方便，采取外包制度，直接把*训这个内容交给安保公司来做。甚至有调戏班里女同学的、打群架的、体罚的、骂人的。我不相信这样的教官能交出来三观向上的爱国主义好青年。以及让男生在女生身上做俯卧撑的教官：所以到底如何才能做到*训的合理化呢？其实，*训的意义不在于晒黑变丑，掉一层皮，但如果*训只给你留下了这样的一个印象，那么问题不在于你，在*训。而这些孩子的死亡也不是一个简简单单的校园健康事件，他们的不幸，为我们全国的*训制度敲响了警钟。形式主义和层层转包的模式下，好的制度也会被扭曲的面目全非。原本那些提高学生*事素养的规定，那些*训经费都去哪儿了？招聘：墙艺术诚聘兼职专栏作者1、艺术2、娱乐八卦3、影评4、情感方向各1-2名。全职实习生N位。有意者请后台留下您的如果用一句话来形容现在的气温，大概就是：站着像生煎，走着像油炸，在床上是红烧，下床后是清蒸，我们都是奔跑的五花肉……
已经立秋过后了，暑气未散，“秋老虎”发威了！各地气温持续走高，中暑患者也急剧增加。
方泓?
?主任医师
■?上海中医院
??预防保健科主任医师
■?中国民族医学会热病分会副会长
■?上海中医药学会治未病分会
??副主任委员
易中暑人群
首先是婴幼儿，他们的体温调节中枢不完善。其次是65岁以上的中老年人，自身身体状况本来就不是很好，并且往往伴有基础病（比如糖尿病、心血管疾病和神经系统疾病），他们的体温调节功能在下降。
中暑的严重后果
中暑主要发生在气温比较高的夏天，日均气温超过35度，相对湿度超过73%。
当体温调节中枢失控，会出现产热、散热功能失常，导致导致抽筋、四肢乏力、恶心、甚至昏迷休克，损伤影响心血管系统和淋巴系统，使维持人体代谢平衡的水份和钠失衡，出现脱水或水中*症状.。如果不及时做好降暑的措施，中暑症状加重，很有可能会导致死亡。
民间中暑急救方法打假
1
大量喝纯净水
喝过量的水可能会导致出现稀释性低钠血症，加重无力和昏迷症状。
补充水分的同时不要忘记还需要补充电解质水。因此最正确的方式是喝带盐的水。
2
掐人中
掐人中未必能把病患掐醒，而且如果处理不当，可能会引发一些并发症，比如血管收缩。
专家提醒：不少人还会第一时间想到刮痧，专家不建议刮痧降暑，容易引起皮肤破损感染。
3
擦清凉油
清凉油无法降低体温。
清凉油正确使用方法是用于环境较闷时导致缺氧和头晕，可用于提神。
4
藿香正气水
藿香正气水是性温、健脾化湿的。中暑时应该使用一些寒凉的药物进行治疗，专家建议人丹和十滴水这两种药物。
专家提醒：请勿昏迷时用药，以免造成误吸。
5
拨打
拨打急救电话是专家推荐的做法。
中暑的辨与治
先兆中暑
先兆中暑:头晕、头痛、恶心、四肢无力、反应迟钝、四肢不协调、体温正常。
急救方法：快速降温：1.转移凉爽通风处，2.通过盐汽水、盐棒冰等进行降温。
轻症中暑
轻症中暑分为阳暑症状和阴暑症状。
阳暑症状：肤温超过38度、面色潮红、大汗淋漓、皮肤发烫。
阴暑症状：皮肤湿冷、四肢发冷、脸色苍白、脉搏跳动快。
急救方法：1.及时将衣服敞开，用水等一切可以降温的方法快速降温。
2.如果有人丹和十滴水等药物及时服用进行急救。
重症中暑
重症中暑就是我们常说的热射病，死亡率在40%—80%左右。
症状：意识障碍、谵妄（神志不清）、惊厥抽经、昏迷、肤温高于40度。
急救方法：1.第一时间拨打急救电话（必须抓住*金半小时）。
2.快速降温，将患者转移到凉爽通风处，松开衣服，脱掉鞋袜，将水浇在躯干上。
3.将冰镇饮用水等一切可以起到降温作用的物品放在大动脉上（颈部、腋窝、腹股沟、头部），目的为了将体温迅速降至39度以下。
专家Tips：室内湿度高、不通风的情况下也有可能中暑。中暑与温度、湿度密切相关，与室内室外关系不大。
老年人在合适的温度和适度环境下，通过规律地、持续地、长期地运动可提高耐热能力。
预防中暑有妙方
1.三鲜饮
食材：鲜荷叶、鲜薄荷、鲜竹叶。
适合湿热体质的人群，比如口舌生疮、糜烂、大便干结、小便短赤等。喝三鲜饮可以达到清暑养心、开胃开窍和祛湿的功效。脾胃虚寒人群可以添加几颗红枣食用。
2.番茄西瓜汁
食材：番茄、西瓜。
适合气阴两虚的人群，喝番茄西瓜汁可以达到清暑热、生津止渴的功效。糖尿病人群可用西瓜皮代替西瓜瓤，脾胃虚寒人群不适合这款饮品。
专家提醒：饮品都建议喝热饮，研究表明，喝热饮可以在10分钟内降温1—2度，可以扩张毛细血管。
3.龙须茶
新鲜玉米须含叶绿素更多，但要警惕玉米须霉变。龙须茶可以达到祛湿、利尿和消肿的效果。
4.山药蛤蜊龙须汤
食材：山药：60g，玉米须：60g，蛤蜊：g，红枣：五颗，生姜切片。
玉米须有利尿消肿的作用，搭配蛤蜊肉可以有效的补充蛋白质和电解质，同时用生姜、山药、红枣中和到凉性。整道药膳达到了健脾、补肾、利尿、消肿和祛湿的效果。
Tips：尿酸高人群可放心食用，玉米须可以有效降尿酸。
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夏季降暑误区
打赤膊、凉茶降温、洗冷水澡等都是夏季降暑常见的误区。
打赤膊：过度暴露肌肤，从而出汗过多，可能导致电解质紊乱。
凉茶降暑：凉茶虽然能降暑，但是要学会辨证自己的体质。阴虚质人群可以喝凉茶降暑，气虚质、阴虚质、血瘀质人群喝凉茶会伤及脾胃。
洗冷水澡：从很热的环境回到家洗冷水澡，容易造成毛细血管收缩，从而不排汗。特别是有心脑血管疾病的人群，要当心，冷水澡严重可能会引起猝死。反而洗热水澡可以达到散热的效果。
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快速识别、快速评估、快速降温、快速补液、快速呼叫、快速转移。
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