炎炎夏季，酷暑难耐，高温的天气，最害怕的就是中暑，尤其是宝宝中暑概率更大，所以父母们应该引起重视，并采取有效的防护措施帮助宝宝预防中暑，这样才能让宝宝保持健康安然度夏。
一、减少户外活动
户外活动虽然能锻炼身体，但酷暑天气来临时，应尽量避免让孩子到35度以上的高温下，就算要出去，也可选择清晨或晚上比较凉爽的时间。
二、注重防晒设备的携带
带宝宝出门最好有一些防晒设备，比如防晒衣、防晒伞，这样才能够被强光吸走，而且也能够帮助宝宝更好的放松。
三、保证宝宝多喝水
在炎热的夏季，父母们应当每20～30分种让孩子喝一点水。还可以尽量多绐宝宝煲一点儿绿豆汤，清凉解暑的汤，同时也可适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。
四、家中常备防暑药品
家中应常备些防暑药品，如藿香正气——用于头痛头晕、皖腹胀痛、呕吐泄泻、胃肠型感冒等。
五、保持充足的睡眠
让宝宝在中午的时候充分休息，这样就能够有足够的精神去抵抗整个酷暑，也不至于中暑。
当然，提高宝宝自身的抵抗力也很重要。同时父母们也要做好其他防暑工作，并时刻