醉美徒步系列
今年的最后一场
深圳：东部华侨城-梅沙尖-菠萝山
盐田栈道-大梅沙沙滩
年12月19日
这是一场广州/佛山近百家户外俱乐部
上千人的户外圈徒步盛宴
活动规模
人
我们一起
跨过大山，遇见大海
才知道世界到底有多美
一起俯瞰整个东部华侨城
一起登上深圳第三高峰“梅沙尖”
一起穿越森林，在天然氧吧里大口呼吸
一起走盐田栈道最精华的路段
一起在大梅沙沙滩戏水玩耍
在这认识更多好玩有趣的新朋友们
我们一起
做的更多的事，徒更远的路
活动纪念奖牌
活动简介
活动日期：.12.19（星期六）
活动主办：广州户外体育联盟
活动路线：穿越深圳东部华侨城-梅沙尖-菠萝山-盐田栈道-大梅沙沙滩
线路里程：约11公里
活动人数：人
报名截止时间：.12.16或人满即止
活动亮点
醉美深圳徒步路线，跨越山与海的力量，一次旅程，走过山脉森林，遇见大海，滨海栈道与阳光沙滩，超爽的多重深度体验
全民健身、全民徒步。最好的时光在路上，约上朋友，遇见徒友，渡过一个有意义的周末
丰富的物资礼品，完善的人员配备。活动为非竞赛类徒步活动。终点颁发活动纪念奖牌、荣誉证书！
01
徒步线路概括
活动路线穿越深圳：东部华侨城-梅沙尖-菠萝山-盐田栈道-大梅沙沙滩。高山、森林、石涧、绿道、大海、栈道，沙滩，一网打尽各种景色！
途经｜东部华侨城-梅沙尖-山涧飞渡
梅沙尖，位于深圳东部海滨-盐田与大小梅沙片区，主峰海拔米，是深圳第三高峰。
其山脉连绵起伏，所属山头包括海拔米的鹅公髻、海拔米的园山、海拔米的大王顶。远望如巨大的尖锥从群山中拔起，因此而得名。
徒步起点在东部华侨城的茶溪谷旁，出发后的这一段路，可以一边听着游乐园的音乐，一边穿过绿树成荫的登山径，一起用眼睛记录风景。
在山谷之间来回穿梭的小火车
那是享受快乐时光的证据
山林的空气清新，让人忍不住多吸几口
爬升多米之后
登上梅沙尖顶峰，这里可以俯瞰整个东部华侨城
往西北方望去，是小三角洲的碧绿色水库
与海的蔚蓝不同
显得更像一块翡翠
从南边下山，视野非常开阔
脚掌与山峰平齐，抬手即可触摸蓝天白云
山涧飞渡，景石盈谷
小溪奏乐，虫鸣鸟叫
绿意盎然
阳光透射进入山林
恬静、自然、舒适
途经｜菠萝山
“走在漫山芦苇的山道上，暮然回首，惊艳的是整个世界！”这是对菠萝山路段的第一感觉。近处茫茫芦苇，远眺那梅沙尖云雾环绕；东部华侨城的莱茵堡，在云海之中，仿佛爱丽丝仙境一样梦幻！
在菠萝山山顶靠海一侧，一面可以看到整个盐田港，一面可以俯视整个大梅沙沙滩。在这里的风非常凉爽，没有像内陆那种又热又燥的感觉，让整段徒步线路更加舒适～
如果给菠萝山起一个别名，“蝴蝶山”应该最合适，在山顶上，沿路下来，遇到了四五十只蝴蝶，在自由地飞舞。走在路上，不由自主地哼起歌来，我的快乐已经回来了～
途经｜盐田栈道精华段
盐田栈道全长19.5公里，沿着*金海岸线串联起沙头角、盐田港、大梅沙、小梅沙，东至揹仔角。
本次活动徒步盐田栈道的路段，是挑选其中最精华、风景最好的一段：正鱼嘴-大梅沙，约2公里。
在栈道上凭栏远眺
阳光照耀海面上
碧海蓝天，波光粼粼
近处浪花与斑驳的岩石
赫然拼成了一幅画
终点｜大梅沙海滨公园
大梅沙的海水清澈见底，远远望去，碧海蓝天，蔚蓝如画。大梅沙整片沙滩约1.2公里，也是深圳最长的海滩，沙滩广阔，沙质细软。
总有一片海适合你去看看，在沙滩上漫步，与浪花来个亲密接触，卸下所有的疲倦～
02
全民健身，健康徒步
活动出行时间.12.19（星期六），报名成功后，请注意安排时间。
徒步总长约为11km，跨越山与海的力量。预计徒步总耗时约5小时，沿途设置3个打卡点。
请各参与者跟随领队，凭到各签到点打卡。
03
活动物料、纪念奖牌及证书
活动当天完成挑战，到达终点签到，可领取活动纪念奖牌、荣誉证书。
活动纪念奖牌设计图
往期活动纪念奖牌拼凑效果实拍图
荣誉证书
魔术头巾（随机花纹）
01
行程安排
活动时间.12.19（星期六）
07:45-08:00各上车地点签到（广州珠江新城A1/佛山龙溪A），集合完毕之后出发，车程约3.5小时，中途停1次服务区。车上领队会讲解当天线路、注意事项，以及发放物资
11:30陆续抵达活动出发点（茶溪谷）。签到、合影、热身，按照分车，领队带队出发
11:30-16:30徒步ing，沿途3个打卡点
16:30相继抵达终点领取纪念奖牌
17:30安排回程，车程约3.5小时
所有徒友必须把握好时间，17:30前在大巴停车场等候，听从领队集合安排，上车等候回程，超过这个时间需要自己安排回程
02
费用说明
活动费用：
元/人（大小同价）
*本次活动起终点不一样，不安排自驾*
报名格式：姓名+联系方式+身份证号+上车地点
费用包含：
1.物料：活动纪念奖牌、活动证书、号码布、魔术头巾
2.交通：往返全程空调车费、路桥费、司机补助
3.配置：补给、医疗保障、现场志愿者及领队带队补贴、共用设备等
4.其他：活动踩线、活动策划、后勤跟进等
5.赠送：个人20万保额活动意外险
费用不包含：
1.费用不含税
2.活动午餐不含，请自备干粮
3.除费用包含以外的其他费用
03
乘车指南
可选上车地点
广州珠江新城A1出口
佛山龙溪A出口
上车凭证
凭出行通知，找领队签到上车，认准「跨越山与海的力量」11公里千人徒步大会牌子集合，过时不候，费用不退。报名截止后不可更换上车点，否则无位置后果自负。
04
注意事项
报名条件
1.年龄要求：本线路适合年龄在8-60周岁，身体健康人士参加，未成年人需要至少一位家属陪同参加并全程监护。
2.身心要求：身体健康，无心脑、高血压、血糖过高过低等不适合运动的疾病，无视力、听力、语言、发烧发热等疾病；心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等。
个人要确认达到上述要求后再报名参加，本人对自己的身体状况负全部责任。
建议装备
1.徒步运动鞋，舒适运动装（带多一套更换衣物）
2.至少ml水或功能饮料、能量棒、干粮、水果等，水袋或水壶式腰包
3.手机，相机，备用电源
4.户外涂抹防晒，太阳帽，透气帽，登山杖
5.其它个人特殊装备请自行安排
注意：不另设物品存放处，贵重物品需自行保管携带
补给及医疗
1.关于补给：活动不含餐，沿途会设置3个补给点，可补给普通饮用水，请自备水瓶或水袋。沿途没有便利店，请保证水量补给充足。为保持体力，参加者必须自备午餐干粮（如牛肉干，面包、糖果、巧克力、饼干等）、运动饮料、含糖饮料等，作为午餐补充、沿途消耗。
2.医疗保障：随行专业救援领队，持有医疗证书，具备基础的医疗常识，并且会带轻微外伤、扭伤处理外用药品，不提供任何口服药品。如有划伤或者扭伤请及时联系身边领队，快速及时安排处理。如天气炎热，如有中暑请及时求助，大家相互帮助！建议大家带一些消暑药品，如藿香正气水等。
特别说明
1.本次活动，需提前准备物料，报名成功后，不予退款。
2.如需换人，截止报名前请向客服提供替换者信息，截止报名后不可换人，请知悉。
3.不接受任何空降人员（即没有报名成功，临时参加活动的人员），如由于空降导致行程无法继续，后果自负。
4.如遇到天气恶劣等不可控因素无法如期举办，活动会通知安排延期举行。
5.请在活动前一天查询有关天气情况。
免责声明
1.本线路为非常规线路，一路上可能发生不可预计的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
2.不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；
3.不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；
4.本组织代每个队员投保20万元的户外赛事意外伤害险，报名时必须提供真实姓名和身份证号码；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但组织和领队将尽一切努力进行救护和帮助。
5.个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！
6.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！
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