虽说申城近几日的气温不会突破高温警戒线，防患于未然，总归是好的，今天咱们就聊聊关于“儿童中暑”的那些事儿！
那我们先来谈谈儿童为何容易中暑？
相比较成人，儿童体温本就偏高，外加孩子们天性爱玩，运动量较大，对气温的敏感性不高，对高温中暑的防范意识较弱，所以家长要尤为注意。
什么是儿童中暑？
儿童中暑是儿童在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状。
夏天，儿童长时间暴露在高温的日光下玩闹，体内的汗排不出来，有可能引起体温升高，导致中暑。
中暑按照症状的严重程度，一般来讲可分三个等级：
先兆中暑眩晕、神志恍惚，感受上有点类似久蹲后忽然起立时眼前一黑的体验。同时还可能发生肌肉抽筋并伴随疼痛。
轻症中暑出现较为强烈的头痛、恶心、呕吐、面色潮红、挥汗如雨、浑身倦怠绵软无力等症状，甚至轻度意识障碍，神情看上去总觉得哪里不对，有些异样。
重症中暑除了轻度中暑症状更严重外，还会出现意识障碍、抽搐痉挛、手脚运动障碍；也可能发生体温高达40℃甚至以上的爆发性高热。
儿童中暑怎么办？
针对上述不同的中暑症状，处理措施如下：
先兆
中暑
立即转移到遮阴处（譬如树荫下）休息，最好是凉爽通风、开着冷空调的室内环境。同时补充适量水分（注意不要狂饮），盐汽水是不错的选择。最好有人陪伴，以防出现医院。
轻症
中暑
转移到阴凉处或是通风凉爽的室内，适量补充水；如果已经出现轻度意识障碍，他医院。
重症
中暑
必须第一时间呼叫救护车，医院抢救。等待救护车来临之前，要以最快速度将患者体温降到正常体温，此时最好能做以下几件事：
设法将患者转移到通风状况良好的遮阴处，以开着冷空调的室内环境为最佳。
把患者的衣服尽量多地脱掉，帮助其身体迅速散热；尤其要注意把着装上与身体紧绷的部分，譬如领带或者腰带松解掉；内衣裤予以宽松，改善通风状况。
脱去衣服后，向裸露的皮肤上适当洒一些水、擦拭皮肤，再以电风扇甚至手摇扇为其降温。
如果现场能够找到冰袋（或用冰镇矿泉水代替），用毛巾或者衣物缠裹冰袋，避免直接接触皮肤，然后将其分别置于患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿根部等处，迅速为这些部位的皮下血液降温。
如何预防儿童中暑？
学习一些关于预防儿童中暑的方法，可以让儿童远离中暑，从而保持身体健康。
1穿衣要适当。只要孩子手脚不凉，就表明穿得合适。特别是在炎热的夏季，儿童衣料的柔软、宽松，可使汗液容易被吸收而感到身体凉爽。2儿童活动时，要鼓励多饮水。儿童在活动的时候，比较容易失去水分，妈妈最好每30分钟给予一些水。3家长若带儿童外出，最好安排在早上或*昏。外出时要戴上防晒帽，暴露部位涂一些防晒霜。记得选用儿童专用防晒霜哦！4室内要尽量打开窗户通风，利用风扇或空调以保持室内温度适宜。5暑天可喝些绿豆百合汤，也可以用芦根60克加水煎汤代茶饮，有清热消暑功效。6夏天车内的温度非常高，任何时候，都不要把婴幼儿一个人留在车内，再短的时间也有可能造成悲剧。孩子健康成长，是每位家长的希望！
《健康气象》陪你一起，
共同呵护宝贝们健康、茁壮地成长！
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