这两天虽是多云天气，
但除了热还很闷！
昨天上午10点，
浙江各地气温基本在30℃上下，
而同一时刻的相对湿度
却大部在70%以上。
这就难怪了，
闷湿的体感如影随形！
据中央气象台8日消息，今年的第五号台风于昨天上午8点形成，从目前预报来看
这一热带低压
对我省没有明显降水影响
但是届时沿海风力会比较大
出海捕捞的渔船要注意航行安全
预计未来七天，我省大部地区以晴热高温天气为主，午后局部有雷阵雨，最高气温一般在35～38℃。在晴热的高温天里，夜间出行锻炼的游客也逐渐增多但安全问题也要格外注意！8月5日，
就有两名小伙在夜间锻炼时
突然倒下
杭州钱塘江边
小伙骑车时突然倒下
当晚8点多，在钱江二桥边的游步道上，一名骑行男子突然四肢无力，瘫倒在地，人和车还压到了身旁骑行团中的另一名女子，造成两人的下巴、膝盖、牙齿等多处损伤！经过此地的钱江世纪城消防救援站消防员们见状，立即在大家的帮助下将受伤的两人扶起。
队员们立刻在骑友们的帮助下对男子进行施救。经过一系列处理，男子身体逐渐恢复。消防指战员随后联系男子家属并将其送至家人处。
经了解，该男子疑似夜间空腹骑行导致四肢无力。事发后，骑行团以及男子向热心的消防指战员表示了诚挚的感谢，纷纷为“火焰蓝”小哥哥们点赞。
无独有偶当天晚上另一起类似意外发生在了西湖边西湖边
躺着一个不省人事的小伙子
8月5日晚上8点半左右，拱墅消防救援大队文员祝家景和两个朋友在西湖边夜跑。
路过苏堤北口时，祝家景发现有一个20来岁的男子正仰面躺在地上，双眼紧闭。
“他是我们同事，我们约好一起来夜跑的，不知道怎么回事，他跑着跑着忽然就晕过去了。”围在旁边的其中一个女子说。
△戴白色帽子的就是祝家景
得知情况后，祝家景立即进行施救，并让朋友寻求民警帮助。“当时我根据学过的急救知识指引，先给这个昏迷的小伙子测了下脉搏，然后把他的衣服掀开，帮助他透气降温，然后还给他喂了几口矿泉水。”没多久，民警们赶到了现场，一直等到救护车赶来，祝家景和她的朋友们才离开，欣慰的是，被抬上救护车前男子睁开了眼睛。最近一段时间，
大家一定要注意做好防暑降温工作。
高温天进行运动时，
要量力而行、循序渐进，
给身体一个适应过程。
此外，
运动时需及时补充水分
和电解质，比如淡盐水，
也可以选择一些含糖量低的运动饮料。
要是身边有人中暑了，那该怎么办？中暑急救方法
关键时刻能帮大忙
为了自己也为了身边人
以下中暑处理步骤建议学习
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