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今天早起，看到粉丝群的妈妈们正在讨论宝宝发型的问题。
康康妈妈晒了儿子的新发型，顶着锅盖头特别可爱，有不少妈妈附和，说自己也打算给娃理这样的发型呢！
但另一位妈妈却说：“婆婆让我给孩子剃个光头，说这样凉快！”
就着孩子夏天头型的话题，几位妈妈展开了激烈讨论，大家的看法，好像并不一致。
的确，在大众认知中，光头就是最适合男宝宝的选项，不但看起来干净利落，摸上去手感好，还凉快啊！大热天不就得这样理发么？但事实或许并非如此，就着各位妈妈们的讨论，我们来聊聊这个话题：“夏天给孩子剃光头，真的凉快吗？”
剃光头≠不凉快
《头发——人类生活趣味史》中作者指出：人类大脑对温度十分敏感，如果温度达到40℃人就会中暑。而在进化中，人类选择了保留大脑顶部的毛发，在酷热的环境中保持大脑凉爽。
正如作者所说，适当发量的头发，不但不会让孩子更热，还会在炎炎夏日起到防暑和保护大脑的作用。若没有头发，宝宝的头皮直接面对太阳，吸收大量热量，反而容易导致中暑。
要知道，头发是人类进化的馈赠，会用下面这些方式在炎热气候中保护宝宝大脑。
一方面，毛发中含有大量角蛋白，这些物质为不良导体，还能在一定程度上隔绝头皮和热空气。而毛发的毛髓质中间有大量的空气间隙，也能阻止热量到达头皮，从而让大脑保持凉爽。
生物学家认为，人体70%的热量散发自头部。
另一方面，当宝宝跑的大汗淋漓，汗水顺着头发滴落，同时带走热量，也能达到调节体温的作用。但若没有头发，汗液只能停留在头皮表面，不利于热量散发，更容易中暑！
剃光头防暑不靠谱，还会有这些风险！
可能有妈妈说，男宝宝顶着光头多可爱，嫌热给他带顶帽子就好了。可再好的帽子都不如纯天然的头发啊！它除了调节温度外，还在很多方面保护着宝宝的大脑呢！
首先，剃头过程易感染。
有次在后台收到宝妈私信，并且发来照片，说给娃剃光头后，宝宝头上莫名红了一大片。幼儿毛囊发育并不健全，再加上皮肤细嫩，稍不注意就会伤到头皮。前面这位宝妈的宝宝，虽然没被划破皮肤，但极有可能由于头皮存在很多细小伤口，导致细菌侵入引起的红肿现象（如果不及时处理，会影响头发生长）。
其次，有效保护尚未闭合的囟门。
在古代绘画中，我们总能看到，脑袋上只有一块头发的儿童，它的作用就是保护囟门。想想看，把幼儿所有的头发都剃掉，若不慎撞到什么物品，囟门很容易受伤的！当然，这种情况对于一岁半以下的孩子，作用更明显，等后期宝宝的囟门发育完善，也会好很多。
最后，大脑升温过快。常言道，穿衣“头凉脚热”，这是由于足部离心脏远，血液循环效应弱，需要注意保暖。而大脑是人体重要散热部位，需要凉爽的环境迅速散热。
如果孩子的头部，失去了头发这层保护伞，大脑升温过快，轻则中暑，重则导致大脑损伤，想想都有点怕怕的！
炎炎夏日给娃降暑，还得“三注意”
家有两个活蹦乱跳的男孩，每到夏天气温升高，我都会格外注意防暑工作。相信妈妈们也都有很多“降暑妙招”，像吃西瓜、喝冰镇绿豆汤等。然而防暑关键是，帮助孩子减少热量吸收，增加热量散发。因此，下面的这三点建议，希望妈妈们多多留意。
第一，注意出行时间。
夏季带娃出门玩，要么早起，要么傍晚。在这两个时段，太阳光照不那么强烈，气温相对较低。我家一般周末安排是：
早晨七点起床洗漱，
出门跑步、玩耍1h，
晚饭后，全家出门散步。
Tips：即便不早起，也要尽量避开上午10点到下午4点的时间段带娃出门，尤其是假期、周末等外出较长时间的情况下，还是要早做安排和打算。
值得注意的是，推车带宝宝出门散步，不必给婴儿车加任何遮光帘，以免阻碍空气流动，导致婴儿呼吸不畅，甚至有窒息的风险。
第二，注意“没事儿喝点水”。
在很热的环境中活动，宝宝需要通过出汗来散热调节体温。这样就需要补充大量的水分，来保证宝宝出汗的需求。
《中国居民水摄入量标准》中指出：半岁-1岁，每天需水量毫升；1岁-4岁，每天需水量毫升。
如果天气很热，宝宝又在来回跑动玩耍，就一定要在此基础上，给孩子增加淡水摄入量。需要注意的是，剧烈运动后，不必马上喂水，这样会加重其肾脏和心脏负担，正确的做法是“少量多次”进行，没事儿就喝点水，总量达到儿童一日饮水量即可。
第三，注意“皮肤外套”还得穿
在夏天，我们往往觉得孩子穿的越少越凉快，甚至有时候我在小区散步时，还能看到让孩子光着上身的家长。这些做法其实并不可取，正如头发能保护头皮，衣服对于宝宝皮肤而言，也是一种必不可少保护。
因此，夏日防暑记得给娃穿“皮肤外套”，建议选择轻薄透气且吸汗的纯棉等材质，能隔绝外界热量，让宝宝身体保持凉爽状态。给大家推荐这款我给大宝二宝买的防晒服，面料轻薄透气，孩子穿着很舒服，出门一定要备上一件，保护宝宝娇嫩的肌肤，戳上方链接即可购买哦。
枕边育儿寄语：
我在粉丝群解释过“剃光头≠凉快”后，文章开头的那位妈妈说：“没想到之前一直认为正确的儿童防暑方式，竟然这么不靠谱！看来还是给儿子的大脑袋留好保护层吧！”其他妈妈们也纷纷表示，自己不会带娃入“光头”坑了。本以为很靠谱，实则不然的带娃妙招还有很多，需要妈妈们擦亮眼睛，多多学习。今天的儿童避暑“光头”坑，你入了吗？
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