最近整个鄂州
都在悼念一个叫“热”的家伙，
因为——热“死”了！
连续的高温天气，
让很多人吃不下饭！睡不着觉！
7月26日，鄂州的气温再次刷新纪录，39℃！
当整个城市都冒着热气的时候
出个门感觉都能煎熟了
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这是高温天走过超市冷柜时的你
这是高温天站在冰箱前的你
这是高温天见到水的你
这是高温天出门一小时的你
最近我们不和城市温度39度以下的人交朋友
因为不熟。
以后不要问我多少岁，
直接问我有几成熟吧！
走一分钟，我变一成熟
半小时，三成熟
一小时，五成熟
一下午，就焦了……
二伏也叫中伏，中伏时间：
年7月22日——8月10日（20天），
中伏是一年中最热的时期！
在盛世高温下，防高温可比防贼难多了！
人人嘴里都喊着热死了！
“热死了”虽是我们的口头语，
但这样不幸的事情却是真实发生了！
而罪魁祸首却是热射病
热射病究竟是什么病？
热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。
"热射病"可不是简单的中暑
可能有很多人都没把中暑当回事，认为只要多喝点水，吃点解暑药，到阴凉的地方歇一歇就好了。但是，中暑也分轻重，严重了真的会要人命。
根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
暑
误区：并不只有暴晒才会中暑
很多人认为只要在暴晒的情况下才会中暑，其实并不绝对。
人们在看似"凉爽"的闷热潮湿的天气下，容易放松防暑的警惕性，这时即便人体大量排汗，热量也很难散发出去，如果不及时补充水分，体温会迅速上升，进而引发中暑。
高温来袭，空调成为很多人的避暑利器，但是空调的出现，使人们的热耐受能力普遍下降，对高温气候的恐惧感也在加大，一旦出现异常高温天气，高危人群就容易出现中暑，死亡率很高。
遇到中暑，我们应该这样做
◆将患者扶到阴凉处躺下；
◆补充水分和电解质，最好是淡盐水；
◆用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；
◆把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。
◆如情况严重，医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。
紧急救助中的注意事项
◆运动饮料、绿豆汤均可以选择，但冰镇饮料虽可以降温，但要注意两点：一是对糖尿病人会造成血糖升高，二是对胃肠道疾病患者会造成肠胃不适。
◆冰袋放置的地方要在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好。
◆藿香正气水或十滴水都可以起到解暑作用，但要考虑病人是否能够耐受。神志不清的患者可能不具备服药条件；儿童、孕妇则需遵医嘱；驾驶员和高空作业人员要考虑酒精因素；同时服用头孢类抗生素的患者不能同时服用藿香正气水。
◆极端情况下，在保证安全的基础上，可使用冲凉水澡、用矿泉水浇头、冷水浸泡等极端方式迅速降温。
最后要提醒大家：
高温期间无论自己的身体健康
还是用气、用电、用火
都务必要注意啊！
鄂州再见
我要去非洲了！
高温天气，能和大家分享你的避暑高招吗?
留言区等着你！
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