这本书适合男女老少，一直就觉得生活常识很欠缺，而且现在这个社会真真假假，辟谣的速度完全赶不上造谣的速度，所以真的是很难去判断到底什么是对，什么是错，遇到问题应该怎么处理，很幸运的是急诊科医生巍子写了这么一本书，让我们知道出现问题应该怎么处理，挺好的。
这本书都是我们日常用语，专业术语会比较少，而且故事比较多，所以读起来有趣味性而且通俗易懂。作者大多都是先介绍病人出现了怎样的病症，是怎样引起的，然后作者是怎么治疗的，最后补充我们自己遇到这样的情况应该去怎么操作。
再多扯一点，看书真的挺好的，你可以看看别人是怎么生活的，你可以学习到一些新知识，你可以知道你自己有多渺小而世界有多伟大。去年到昨天，一直有朋友让我多考虑未来，没想好，这个话题有点难，超纲了，暂时就先这样吧，先把手头上的做好，未来的事情就交给未来发愁吧。
接下来是一大片原文，作者真的写的挺好的，没啥可评论的，超级棒。
原文一：怎么区分蜜蜂跟马蜂呢？我们都知道，蜜蜂蜇完人之后很快就会死掉，因为它的*刺会拖着内脏一起出来；而马蜂蜇完人了，只有一根特别小的刺留在伤口里面，这是个区分点。被蜂蜇伤之后，伤处怎么处理呢？蜇伤之后如果有一些心慌憋气、出现大片皮疹的症状，应及时就近就医。蜜蜂蜇伤，因其*液为酸性，可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氢钠液涂敷蜇伤局部。马蜂蜂*与蜜蜂蜂*不一样，为弱碱性，所以可用食醋或1%醋酸擦洗伤处。人被蜂蜇伤后最怕的是过敏性休克，医院最基本的抢救药物是有的。
原文二：我努力地回想中暑的原因，其中有一点：睡眠不足、过度疲劳。我开始了自救！喝水，一杯接一杯地喝温开水。中暑引起的口渴是脱水的表现，我要快速补充水分，这个时候不可以喝凉水或者冰水，温开水是最好的选择。止泻。20多次的腹泻让我浑身酸软、四肢无力，我开始使用口服的止泻药物。频繁腹泻会导致脱水，严重的会引起电解质紊乱。降温。我把空调开到了25℃，然后用37℃的水冲澡。这个时候也不可以用过凉的水去降温，因为我只是先兆中暑，但是如果中暑者出现了意识不清、抽搐的情况，这个时候应该用大量的凉水，甚至是冰水去快速降温。补充体力。洗完澡的我坐在沙发上吹着空调喝着白开水，找出了口服补液盐，按比例兑好后喝了下去。然后我去厨房煮了一大碗大米粥，也全部喝进了肚子。这个时候不建议吃油腻的食物，应该吃些清淡的东西补充体力。经过这样的处理，我感觉不适的症状明显在减轻，我知道我的自救方法起效了。
原文三：当我说出退热贴不好的时候，会有很多商家出来骂我、抨击我，但我还是要让大家知道这个真相。在任何文献，包括我国和国外的医学文献里，没有一个说退热贴可以给孩子降温、可以防止孩子被烧坏的。家长们总觉得孩子一发烧贴个退热贴，可以降温。其实退热贴只有一个作用，就是贴在孩子脑门上告诉大家，我们家孩子发烧了，别的作用没有。很多孩子贴退热贴，脑门贴红了，贴得发痒起疹子，出现了过敏反应体温却根本降不下来。所以退热贴并不会起到降温的作用，也不会起到退烧的作用。我们可以在孩子发烧时用温水帮其擦前胸后背，擦一擦脑门，擦一下身体——不能用酒精，这能起到降温作用，退热贴是没有这个作用的。
原文四：烫伤后的急救，冲：用流动的冷水冲洗伤口，时间20～30分钟。冲洗时注意水流缓慢，最好让水流经过正常皮肤后再流到烫伤创面，不宜直接冲洗烫伤创面；脱：反复冲洗后，轻轻脱掉或剪掉烫伤处的衣服，不可暴力，防止创面皮肤被撕扯；泡：如果是四肢处的烫伤，可将创面再次泡在冷水中降温，缓解疼痛，减少水疱的出现；盖：用干净的毛巾或者毯子盖住烫伤创面；送：根据伤情自行或拨打医院。
原文五：为什么会脱位呢？通常是年轻的父母搀着小儿上街，小儿的上肢上举，父母的上肢下垂，遇有台阶时，父母突然提起小儿之手，帮助小儿走过台阶，此时立刻出现症状。或用强制手段为小儿穿上外衣，粗暴的牵拉也会使小儿桡骨小头半脱位。脱位后小儿的表现为：哭闹，不肯用该手取物和活动肘部。遇到这种情况，请家长不要着急、不要慌张，不可自行盲目复位。可就近就医，医生在了解孩子的受伤机制后会很快地为孩子实施手法复位。手法复位一般不会很困难（也有个别很难复位成功的例子），在复位的时候孩子会哭闹，请您不要因为心疼孩子而责怪医生。复位成功后，家长不可再暴力牵拉，以免再发。
原文六：如果你突然出现不明原因的消瘦达10斤以上，医院检查，小心是癌症的先兆。
原文七：我的一个朋友给我打电话，说他的父亲大便颜色发白，我听后特别担心，因为我知道那是一种癌——“癌中之王”胰腺癌的表现，胰腺癌压迫胆道让胆汁无法流入肠道，胆汁里面还有胆红素，胆红素无法进入肠道生成胆*素，所以大便就发白了。
原文八：很多肝脏问题、肝功能的异常，会导致胆汁淤积，形成梗阻性的*疸，而且很多肝功能受损、肝功能异常的患者，他们的面色是灰暗、没有光泽的，看着死气沉沉。喜欢喝酒的朋友，如果有这种情况出现，一定要及早去检查肝脏，查B超或者肝功能，排除潜在的疾病。
原文九：肝癌。经常吃发霉的食物，长期大量喝酒。发霉的食物里面含有大量的*曲霉*素，长期大量喝酒会导致酒精性肝硬化，从而引起肝癌。胃癌。经常吃腌制的食物，比如咸菜，还有一些咸鱼、腌鱼、熏肉，它们里面含有大量的亚硝酸盐，会导致胃癌。肠癌。爱吃肉不爱吃菜，因为肉有很多的脂肪，高胆固醇、高脂肪会导致我们肠道蠕动慢，从而引起*素的堆积，形成肠癌。食管癌。吃烫的食物，经常食用超过60℃的食物会导致食管的上皮鳞状细胞受损，引发癌症。口腔癌。和吃槟榔还有吸烟有很大关系，会导致口腔黏膜的变化，从而引起纤维化。很多朋友喜欢吃槟榔，槟榔有成瘾性，早在年的时候，世界卫生组织就把槟榔定为致癌物，会导致口腔癌。之前我去海南，一位朋友给我吃了一个槟榔，我吃完之后，觉得嗓子特别紧，喘不上气来，脸特别红，他说如果我吃一个鲜槟榔，可能会吃醉的。特别是吸烟的朋友，再吃槟榔，会导致口腔黏膜的损伤，从而引发口腔癌症。所以不要吃槟榔，更不要抽烟吃槟榔。
原文十：膀胱癌，怕你多喝水。喝水多了，尿液多了，致癌物在尿液里的浓度就会降低或者随尿排出，反之，饮水少，致癌物在尿液中的浓度过高，就会反复刺激膀胱黏膜而导致癌症的出现。胃肠癌，怕你健康饮食。胃肠癌的发生和饮食密切相关，大量长期高盐、高脂，不规律的饮食均会诱发其出现。被世界卫生组织列为一类致癌物的亚硝酸盐多存在于一些腌制的食品中。我们应该每天食物均衡，规律饮食，睡前2小时不要吃东西。乳腺癌，怕你保持好的心情。不开心、坏心情、压抑感与癌症密切相关。严重抑郁者比正常人患癌概率高3倍，其中最典型的就是乳腺癌，保持一个好心情是防万病之本。肝癌，怕你限酒。肺癌，怕你戒烟。大家都知道吸烟有害健康，大家也知道吸烟对肺的伤害最大。研究表明，二手烟、三手烟同样危害着吸烟者身边人的健康，所以为了自己、为了家人的健康——戒烟吧！
原文十一：经常吃得太饱会出现以下这十种问题：第一种，肥胖；第二种，胃病；第三种，肠道疾病，因为吃很多高胆固醇的东西，在肠道里面会形成胺，胺是一种致癌物；第四种，疲劳；第五种，癌症，因为吃太饱会抑制细胞癌化因子的活动能力降低；第六种，老年痴呆；第七种，骨质疏松；第八种，肾病，因为吃得太多了，导致肾的压力负荷大了，肾病也会容易出现；第九种，胰腺炎，暴饮暴食后的常见病；第十种，神经衰弱。此外，大家有没有觉得吃饱之后容易犯困？因为吃饱之后血液都跑胃里面去“消化”食物了，大脑此时供血量降低，所以就会犯困。以上可见吃得太饱坏处多多，所以建议大家不要吃得过饱，七分饱就可以了。
原文十二：90%的疾病，和生气是有关系的。生气会导致心脏改变、血流改变，有一种病叫伤心综合征，会对心脏有损伤；生气会导致肺脏受损，我们常说肺气炸了，就是生气导致肺泡的扩大；生气会导致肝脏的损伤，怒伤肝；生气会导致甲状腺还有乳腺的一些疾病，甲亢有一个表现就是易发怒，乳腺疾病也是一样的。所以大家一定要记住别生气，爱护好自己的身体。
原文十三：介绍锻炼颈椎的方法。头贴墙，肩膀贴墙，屁股贴墙，脚后跟贴墙，成一条线，这个很简单，但是可以锻练颈椎。
原文十四：陆女士10年前查出了糖尿病，老伴想通过走步的形式帮助她降血糖，于是他们每天暴走2万～3万步。10年之后查出了膝关节严重受损，夫妻双双置换膝关节。很多年轻的朋友也喜欢暴走，认为走得多了锻炼身体，还能减肥，但这是一个极大的误区。膝关节上的软骨反复磨损，会导致软骨损坏，进而导致膝关节的病变。很多膝关节痛并不是年纪大老化了引起的，而是错误的运动引起的。不能暴走，走路每天～步是最好的。
这篇太长了，估计大家都看不下去了，不过还是推荐大家去看原书籍，真的挺好的，而且学会之后能照顾好自己和家人，多好啊，哈哈哈。
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