前几天
还被沈阳的大风吹得凌乱
一转眼
沈阳夏天就跑步“入伏”了
今天最高温度33℃
中午太阳火辣辣滴
这感觉哪像5月份
明明是入伏了
距离周末还有不到三天
但这几天的气温
可能比你想象的还要劲爆！
未来三天，沈阳老热了！
据中央气象台预计
22至24日
*淮、华北、东北等地
将出现35-37℃的高温天气
北京、天津、河北、河南、山东、内蒙古等地
最高温可达37-39℃
局地超过40℃！！！
沈阳有可能出现史上最早高温！
周四、周五、周六
沈阳都是晴天，西南风
最高温度在
32℃~36℃徘徊
明天，沈阳
36℃！！！！
而每年在辽宁高温界
一枝独秀的朝阳
周五有望达到40℃！！！
这才5月份
沈阳就热出了7月份的高度
拥护啥这么着急啊
中国天气网气象分析师王伟跃表示
常年华北、*淮一带的高温季
就是在5月下旬-6月上旬开启
今年华北、*淮来得稍偏早
但并不意外
意外的是沈阳这个温度
36℃一旦兑现
将打破当地5月最热纪录
（年5月28日34.3℃）
以及最早高温纪录
（原纪录年6月3日36℃）
沈阳高温历史纪录
1.当日历史最高气温的记录（年5月24日31.2℃）
2.5月历史最高气温记录（年5月28日34.3℃）
3.历史最早高温天气记录（年6月3日36℃）
高温天气：一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温天气。
36℃是个什么概念？
四舍五入等于体温啊！
去年沈阳已经很热了
但也是7月底才出现35.5℃的高温
这个温度还打破了
当日的历史最高温纪录
今年整整提前了两个月
真是忍不住
为的夏天捏一把汗……
而且大家平时所看到的气温数据
不等于体感温度
如果当天风不大
近地面积累的热量越来越多
就都会反映到人的肌体之上
这意味着：你会感觉更热！
难道年夏天
沈阳从现在就要“入伏”了？
不，不会的
本周日
沈阳应该有一场降雨
能下多大不是很重要了
关键是这场降雨会带来
10℃以上的降温
降温后，
沈阳将再次回归“凉爽”
总算是有点盼头了
小编希望大家在高温天气来临之际
提前做好应对准备
以防身体出现不适
防中暑的教程也必须走一波了：
如何辨别中暑？中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍，高温作业和夏季高发。
根据中暑的症状，可分为先兆、轻度和重症中暑三类。先兆中暑是指在高温环境中出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。
除以上症状外，轻度中暑主要表现为面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等。
重症中暑除轻度中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热晕厥、昏迷、虚脱或休克，严重的会引起死亡。
中暑后怎么办？出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。
可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、十滴水或藿香正气散等防暑降温药物。
对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中医院进行急救处理，救治重点是降低体温，纠正体内水、电解质紊乱和酸中*，积极防治休克及肺水肿。
防晒+防晒服+墨镜
这些夏日必备神器
大家都准备好了吗？
不要被晒成腊肉才追悔莫及哦
来源：沈阳气象、中国天气网
新媒体编辑：任子剑
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