夏季到了，高温天气即将来袭。天气越来越热，正是各种细菌、病*生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季环境，那么，老师和家长们该如何护理呢？
格林东郡幼儿园为老师和家长们准备了幼儿园夏季防暑手册，一起来看看吧！
幼儿园篇
01.科学合理安排户外活动时间
在高温天气里，上午户外活动时可以组织幼儿分散在教室、活动室进行比较安静的游戏活动。
下午户外活动时可组织幼儿在阴凉地带活动。既保证幼儿的活动时间，又避免幼儿中暑。
02.科学使用空调保持室内温度
每日上午、下午在幼儿要离开教室去户外活动时前10分钟关掉空调，让幼儿的身体有效进行室内外温差调节、过渡。
03.适时调整食谱花样
为幼儿提供高质量的营养早餐，可口而不腻的中餐、晚餐，会不定时提供解渴消暑的绿豆汤及各类水果、餐点。
家长篇
01、亚麻材质比纯棉材质更凉快
一般都建议家长们给孩子选购纯棉的衣服，不过事实上%棉的衣服透气性没有那么好，有些甚至会有厚重感，不够轻薄。
麻布是夏天常见的衣服布料，以各种麻类植物纤维制成的布，具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分，因此能在出汗后也能保持清爽。
02、请为幼儿准备好可供换洗的透气T恤
幼儿户外出汗后老师会及时提醒幼儿擦汗、饮水，家长可以在书包里多放两套衣服，方便老师在幼儿园随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。
03、为幼儿及时补充水分
伴随气温的升高和气候的干燥，家长也要为幼儿及时补充水分，保证每天摄取足够的水量，不宜用各种饮料代替白开水。
04、养成良好的午睡习惯
白天孩子活动的时间长，为了让孩子下午有足够的体力参与各类活动，幼儿园往往都安排了午睡环节。建议周末在家时家长也不要破坏孩子在园养成的良好的午睡习惯，以免入园后孩子不易入睡。
05、做好夏季卫生护理
饭前便后用流动水和肥皂洗手，不要吃隔夜的饭菜，注意饮食卫生和安全。吃瓜果要洗净，平时饮食宜清淡，以易于消化的食物为主，多吃蔬菜和水果，慎吃熟食成品，少量多次喝水，不宜过量吃冷饮、冷食等。夏季天气热，孩子的食欲会有所下降，要注意孩子饮食的多样化，营养均衡，饭菜多一些花样。防暑措施你需要知道幼儿发生中暑的四步处理法有冷气的房间休息，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温。下面就为大家介绍幼儿发生中暑的四步处理法。四步处理法：
1、立即将幼儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。
2、让幼儿仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温；如幼儿的衣服已被汗水湿透，应及时给幼儿更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝幼儿身上吹。
3、在孩子意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分，每次饮水量不超过毫升，也可以给他喝一些鲜果汁；还可口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。
4、不要让幼儿吃油腻食物，过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，导致输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。
你们做好防暑的准备了么?
作为孩子们永远的“家”，
格林东郡幼儿园全体教职员工将尽全力与家长们
并肩保护照顾好每一个孩子。
也请家长共同配合，
让宝贝们平安、健康、快乐的度过
美好的夏季时光。
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图文：王春红
编辑:王春红
审核：保健室
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