炎炎夏季来临，高温很容易对人造成“热伤害”，最常见的譬如中暑，严重情况下甚至会失去生命。
一分钟急救，中暑预防和急救
中暑类型
中暑由轻到重分为热痉挛、热衰竭和热射病三个类型，其中热射病的病死率达20-70%，50岁以上的患者最高可以高达80%。
A热痉挛
在高温环境下进行剧烈运动会大量出汗，活动停止后常发生肌肉痉挛，主要累及骨骼肌，持续数分钟后缓解，无明显体温升高。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失和过度通气有关。热痉挛也为热射病早期表现。
B热衰竭
常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛等，心率明显增快，中心体温升高不超过40℃，无神志障碍。热衰竭是热痉挛和热射病的中介过程，治疗不及时，可发展为热射病。
C热射病
因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。它是一种致命性急症，包括局部肌肉痉挛、昏迷、血压升高、哮喘、体内脏器及神经功能衰竭等一系列表现。当身体无法调节自身的体温时，会发生热射病。
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