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夏日炎炎，让体育课可“甜”可“研”
——驾鹤路小学教育集团“鹤飞扬”体育工作坊研修活动
随着炎热的夏季到来，学生对体育课的喜欢率有所下降，户外体育课的难度也越来越大。而夏季上体育课是提高学生身体素质的一个好时机，也是培养学生吃苦耐劳等良好意志品质的契机。针对夏季上体育课的气温、环境等变化，教师的教学方法需要做出改变，学生学法也需要相应做出变化。6月11日，驾鹤路小学教育集团“鹤飞扬”体育工作坊开展了“如何在炎热的夏季上好体育课”的教研活动。
本次教研活动分两个部分进行。
首先学习文章《夏季上体育课的8点注意事项》，文中提到：
1.注意教材内容的合理安排
体育教师在夏季体育课的内容安排要符合季节特点，一般来说在高温期间，要避免长时间的有氧项目练习，夏季体育课宜安排一些技巧类和球类的教学内容。在课的准备部分内容安排上，要不断创新，要把学生从昏昏欲睡的状态中吸引过来，提高学生兴奋性。
2.注意学生服装穿着
到了夏季上体育课，对学生服装要求要更详细。女生体育课，应严禁穿裙子上体育课，夏季体育课，学生肯定是要流汗的，如果衣服不透气吸汗，学生流汗后，衣服都裹在身上，会很不舒服，而且容易把衣服撕破。
3.注意上课地点选择阴凉地方
夏季要避免皮肤长时间在阳光下直接暴晒，所以尽量选择通风和阴凉的地方，要安排学生少时间的在阳光下运动，对学生身体素质的提高有帮助，同时也要注意对学生吃苦耐劳的意志品质的培养。
4.注意准备活动要从分
体育课的常规准备活动不能少，不过，教师在准备活动的量和时间上可比气温低的时候小点和短点，准备活动的内容还要根据体育课的教学内容而设定。
5.注意运动负荷适度
运动负荷是体育教师备课必须考虑的环节之一。不同教学内容有不同的负荷要求，不同季节有不同负荷的要求。夏季气温高，学生本来的心率就比平常略快点，运动后，心率也提高的快，教师在运动负荷安排上要考虑这些因素，负荷的密度和强度不能太大，要适度。但也不能因为学生流汗多，气温高，体育课没有负荷要求，那是不科学的，不利于学生的身体素质提高。
6.注意运动后的保健工作
运动保健是关系到一个学生身心健康的大事，它应该是体育课结束部分的一个重要组成部分，要教会学生在课后如何给自己降温，如何补充水分，让学生不因为一时之快造成对身体的伤害。
7.注意防止学生中暑和中暑后如何处理
体育教师要教会学生如何自我预防，如何判断是否中暑。中暑后的急救措施是体育教师必须掌握的体育保健知识，如学生发生中暑现象，要让学生在第一时间内得到积极有效的处理，如果严重的话，医院抢救。
8.注意本次体育课程的合理安排不要影响下一节课
教师要认真做好下课前的放松和整理活动，让学生的心率尽快降到安静时的水平，及时下课，让学生洗洗，擦擦汗，及早做好下节课的上课准备。
教研活动第二部分，针对我校实际情况，教师们提出在课堂中遇到的问题，并展开积极讨论，找出相应的策略。
1.加强“健康第一”的思想教育；培养持之以恒，吃苦耐劳的良好品质。在教学内容上多设计丰富多彩、形式多样的体育活动，加强趣味性，激发学生的学习兴趣，提高课堂的有效性。
2.抓好课堂常规，让学生明确上体育课的服装要求及课堂要求。
3.教师要