处理中暑

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TUhjnbcbe - 2021/12/23 15:05:00

NO.1加强疫情防控

1.乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。

2.不去人员密集场所。

3.外出回家先洗手。

4.居家时要多开窗通风。

5.不去疫区旅行。

6.作息规律、加强锻炼、营养均衡。

NO.2注意交通安全

7.遵守交通法规,不闯红灯、不翻越隔离栏。

8.行走或骑车时不看手机、不听音乐。

9.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

10.未满12周岁不骑自行车,不使用成人手机开启并骑行共享单车。乘坐自行车或电动自行车时应该佩戴头盔。

11.16周岁以上学生骑行电动自行车应佩戴头盔。

12.乘坐家庭乘用车或大客车时系好安全带,不坐副驾驶座。

NO.3预防溺水事件

13.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。

14.不捡拾掉入河道等水域的物品。

15.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。

16.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。

17.不在游泳池里嬉戏打闹。

18.发现同伴溺水,立即寻求成人帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救。

NO.4注意居家安全

19.不在飘窗或阳台上玩耍。

20.不用湿手或湿布触碰家用电器。

21.不给陌生人开门。

22.不往窗外抛物。

23.规范使用燃气设备并注意开窗通风。

24.不玩火,发现火情,及时拨打。

NO.5注意娱乐安全

25.不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。

26.控制手机、平板电脑等电子产品使用时间,每日22时至次日8时不玩网络游戏。

27.不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏,不制造与传播虚假信息。

28.注意信息安全,不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

29.慎交网友,慎见网友,防范电信、网络诈骗。

30.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

NO.6重视旅行安全

31.不去尚未开发、开放的景点旅游。

32.选择正规、信誉好的旅行社旅游,并签订旅游合同、购买相关保险。

33.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。

34.入住酒店时,及时了解消防逃生通道,索取酒店联系卡。

35.不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影。

36.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

NO.7加强心理安全

37.多与父母、家人、朋友沟通、交流。

38.创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻和经验。

39.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

40.遇到问题尽力自己解决,同时学会咨询求助。

41.遇到挫折不气馁,相信天生我材必有用。

42.学会感恩,管理情绪,开心过好每一天。

安全无小事!

最后,

再次提醒家长和孩子

绷紧安全弦,

预祝同学们过一个

平安、健康、快乐的暑假!

出现下列安全事件,怎么办?

一、中暑了,怎么办?

专家指出,按病情的程度和表现特点,中暑一般可分为三类。

一是先兆中暑:表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。出汗但不多,体温可略有升高,发热可能在37.5℃左右。这个时候要及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。

二是轻症中暑:既有先兆中暑症状,同时又表现为面色发红、皮肤灼热等现象,并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。发热往往达38.5℃。这个时候,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,医院静脉滴注盐水。

三是重度中暑:大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。这个时候,请迅速撤离高温环境,医院救治。

二、溺水了,怎么办?

如何施救?

在加强预防的同时,家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要知道!

溺水后的正确施救方法

1.迅速救上岸

最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物

让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水

救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。

4.人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。

5.吸氧

现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手按压或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套

如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。

▌编辑:天高云淡

▌审核:月湾湾

▌来源:微言教育搜狐教育百度上海教育

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