夏季高温天气，尤其是在户外工作或者活动的人群，很容易造成中暑的情况，进而出现头晕、乏力、体温升高等一系列不适的症状，那么一旦遇到中暑的情况应该怎么处理呢！
很多人首先想到的就是藿香正气水，那么对于已经中暑的人群，藿香正气水真得适合吗？
答案是否定的，因为藿香正气水是用来预防中暑，而并非治疗中暑。
藿香正气水的主要成分是陈皮、苍术等中药，可以起到解表化湿，理气和中的功效。
不过这些并不能起到解暑的效果，反而会因为其中含有的酒精成分加重脱水的症状。
正确的做法应该是：
当发现有人出现中暑情况时，首先要第一时间撤离高温环境，到阴凉处休息，同时补充含盐的饮料。
如果患者出现昏厥虚脱等症状，应该将患者抬到空调房或者相对比较阴凉的环境下，让患者平躺，松解或者脱去衣物。
而后，用浸透水的毛巾擦拭身体，如果物理降温不能缓解，那就医院救治。
中暑的注意事项大家也要清楚，人在中暑之后，身体会明显感觉到非常的虚弱，身体状况也比较差。
在恢复期间，饮食应该以清淡易消化为主，同时注意补充必要的水分、盐、维生素、蛋白质等基础养分。
另外切记不要一次性饮用太多的水，应该采取少量多次的方法。
油腻的东西也要少吃或者尽量不吃，还有就是凉性的食物也要避免，尤其是冰冻的饮料或者雪糕一类的食品。
因为中暑期间脾胃也比较敏感，一旦不注意很容易造成腹泻、腹痛等症状。
对于中暑的解救办法，你还知道哪些？欢迎评论区留言讨论。